{"id":160539,"date":"2016-08-24T19:00:02","date_gmt":"2016-08-25T00:00:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=160539"},"modified":"2016-08-25T20:09:32","modified_gmt":"2016-08-26T01:09:32","slug":"las-mujeres-tomamos-mejores-decisiones-estres","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/las-mujeres-tomamos-mejores-decisiones-estres\/2016\/08\/","title":{"rendered":"Las mujeres tomamos mejores decisiones bajo estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>A menudo hemos hablado de c\u00f3mo el estr\u00e9s puede ser terrible para el organismo y para la mente. Sus efectos pueden ser catastr\u00f3ficos influyendo en la manera en la que nuestro cuerpo maneja la presi\u00f3n sangu\u00ednea, la respiraci\u00f3n, la digesti\u00f3n e incluso el sue\u00f1o. <\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">Usualmente cuando se habla de estr\u00e9s se habla de trabajo y una mujer puede tener bastantes presiones laborales como para padecer de estr\u00e9s. Pero cada cosa tiene su lado bueno, en el aspecto del estr\u00e9s a las mujeres nos permite tomar mejores decisiones.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/TC3Y19Y0BuTdu\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/kristen-wiig-ghostbusters-melissa-mccarthy-TC3Y19Y0BuTdu\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Un estudio realizado en la Universidad del Sur de California se demostr\u00f3 que las mujeres en una situaci\u00f3n bajo presi\u00f3n, tienden a tomar mejores decisiones que los hombres.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El equipo liderado por la neurocient\u00edfica Mara Mather examin\u00f3 a un grupo de personas, hombres y mujeres, a quienes se les dio a jugar un sencillo videojuego. En el juego, mientras m\u00e1s se inflaban los globos m\u00e1s puntos se ganaban; sin embargo, al inflarlo las probabilidades de que estos se reventaran aumentaban. Al inicio del experimento tanto hombres como mujeres se desempe\u00f1aron por igual tomando similares decisiones: ganando puntos y perdi\u00e9ndolos cuando los globos se reventaban.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/lsSO3AQf9lCGQ\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/reasons-australia-equality-lsSO3AQf9lCGQ\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Sin embargo, al a\u00f1adir un elemento de estr\u00e9s (en este caso se le hizo sumergir las manos en agua helada) los hombres comenzaron a tomar decisiones m\u00e1s riesgosas al inflar m\u00e1s los globos hasta reventarlos. Por otro lado, las mujeres comenzaron a obtener m\u00e1s puntos al reventar menos globos. El resultado: Las mujeres reventaron 50% menos globos que los hombres.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">\u00bfPero porqu\u00e9 sucede esto?<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">De acuerdo a las observaciones del neurobi\u00f3logo\u00a0Ruud van den Bos de la Universidad de Radboud en Holanda, esto tiene que ver con los niveles de la hormona del estr\u00e9s, el cortisol. El efecto del aumento de los niveles de cortisol en hombres y mujeres es distinto, mientras que este aumento en hombres los hace tomar decisiones m\u00e1s peligrosas, en las mujeres las hace tomar decisiones m\u00e1s cautas y mejores.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/l2R02mkKnOVO2SA48\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/stacerizz-l2R02mkKnOVO2SA48\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Esto hace a las mujeres m\u00e1s aptas en el mundo laboral<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Cada vez son m\u00e1s los estudios que dan cuenta del papel importante de la mujer en la empresa y el \u00e1mbito laboral. Un estudio realizado por Credit Suisse examin\u00f3 el desempe\u00f1o de 240 corporaciones globales desde el 2005 hasta el 2011, incluyendo los a\u00f1os que precedieron y siguieron a la crisis financiera. Los resultados: las empresas con al menos una mujer en sus directorios superaron a otras en la que hab\u00eda s\u00f3lo hombres en un 26%.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3nVIEVcFgX89G\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/workaholics-alice-murphy-maribeth-monroe-3nVIEVcFgX89G\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">El \u00abacantilado de cristal\u00bb<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Aunque estas conclusiones pueden ser ventajosas para las mujeres a la hora de buscar puestos directivos, esto ha creado un nuevo fen\u00f3meno llamado el \u00abacantilado de cristal\u00bb, donde las empresas, conscientes de las aptitudes femeninas para abordar los momentos de crisis, s\u00f3lo llaman a las mujeres a tomar grandes puestos cuando est\u00e1n en crisis o est\u00e1n pr\u00f3ximas a estarlo, pero no se les toma en cuenta cuando atraviesan un buen periodo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/LCNuB4djihdm0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/workaholics-alice-murphy-scared-LCNuB4djihdm0\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Es bueno reconocer que las mujeres podemos tomar mejores decisiones en momentos de crisis; sin embargo, deber\u00edamos ser tomadas en cuenta para todas las oportunidades laborales.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Fuente: <a title=\"The New York Times\" href=\"http:\/\/www.nytimes.com\/2014\/10\/19\/opinion\/sunday\/are-women-better-decision-makers.html?_r=1\" target=\"_blank\">The New York Times<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Lee tambi\u00e9n:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a title=\"9 pasos para liberarte del estr\u00e9s\" href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/08\/estar-bien\/reflexion\/9-pasos-liberarte-del-estres\/\" target=\"_blank\">9 pasos para liberarte del estr\u00e9s<\/a><\/strong><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong><a title=\"Se\u00f1ales de que tu cuerpo vive bajo estr\u00e9s y no te hab\u00edas dado cuenta\" href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/07\/estar-bien\/reflexion\/senales-de-que-tu-cuerpo-vive-bajo-estres-y-no-te-habias-dado-cuenta\/\" target=\"_blank\">Se\u00f1ales de que tu cuerpo vive bajo estr\u00e9s y no te hab\u00edas dado cuenta<\/a><\/strong><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong><a title=\"Aceites esenciales para quitar el estr\u00e9s\" href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/06\/estar-bien\/salud\/aceites-esenciales-para-quitar-el-estres\/\" target=\"_blank\">Aceites esenciales para quitar el estr\u00e9s<\/a><\/strong><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A menudo hemos hablado de c\u00f3mo el estr\u00e9s puede ser terrible para el organismo y para la mente. Sus efectos pueden ser catastr\u00f3ficos influyendo en la manera [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":160540,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,6],"tags":[21092,561,21091,247],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/estre\u0301s.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160539"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160541,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160539\/revisions\/160541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160540"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}