{"id":1632,"date":"2015-03-10T18:04:48","date_gmt":"2015-03-11T00:04:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=1632"},"modified":"2015-03-10T18:04:48","modified_gmt":"2015-03-11T00:04:48","slug":"dieta-para-adelgazar-4-kilos-en-un-mes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/alimentacion-nutricion\/dieta-para-adelgazar-4-kilos-en-un-mes\/2015\/03\/","title":{"rendered":"Dieta para adelgazar 4 kilos en un mes"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Esta dieta te permitir\u00e1 perder peso, reducir medidas, eliminar grasa y conseguir la figura que anhelas \u00a1sin pasar hambre! Ideal para estar en forma esta Semana Santa.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><b>Cada semana debes bajar de 1 a 1.5 kilos<\/b><b> <\/b>siguiendo al pie de la letra esta dieta que consiste en dos men\u00fas: uno para las semanas 1 y 3, otro para las semanas 2 y 4. Cons\u00famelos\u00a0alternados por el tiempo necesario, hasta que pierdas el peso que buscas.<\/p>\n<p><em><strong>\u00a1Descarga las im\u00e1genes y ll\u00e9valas en tu celular!<\/strong><\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-1.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1810\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-1.png\" alt=\"Men\u00fa pt 1\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-2.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-1809\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-2.png\" alt=\"Men\u00fa pt 2\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-3.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1811\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Men\u00fa-pt-3.png\" alt=\"Men\u00fa pt 3\" \/><\/a><\/p>\n<p><b>QUI\u00c9N PUEDE SEGUIRLA<\/b><br \/>\nCualquier mujer adulta saludable que desee perder peso no mayor a 12 kilos.<\/p>\n<p><b>QUI\u00c9N NO PUEDE SEGUIRLA<\/b><br \/>\nSi tienes 13 o m\u00e1s kilos de sobrepeso, si padeces cualquier enfermedad metab\u00f3lica o afecci\u00f3n a la salud y menores de edad o mujeres que est\u00e1n embarazadas o lactando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta dieta te permitir\u00e1 perder peso, reducir medidas, eliminar grasa y conseguir la figura que anhelas \u00a1sin pasar hambre! Ideal para estar en forma esta Semana Santa. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1637,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[472,468,402,469,470,467,96,471],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Screen-Shot-2015-03-09-at-3.49.50-PM.png","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1632"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1632"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1813,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1632\/revisions\/1813"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1637"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}