{"id":166560,"date":"2016-10-23T17:00:27","date_gmt":"2016-10-23T22:00:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=166560"},"modified":"2016-10-19T12:36:19","modified_gmt":"2016-10-19T17:36:19","slug":"como-hacer-aceite-de-oregano","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/como-hacer-aceite-de-oregano\/2016\/10\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer aceite de or\u00e9gano"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>El <strong>or\u00e9gano<\/strong> es una hierba arom\u00e1tica que\u00a0generalmente utilizamos para <strong>darle sabor a las pastas y carnes<\/strong>. Pero, \u00bfsab\u00edas que tambi\u00e9n se puede transformar en un <strong>aceite herbal\u00a0con\u00a0much\u00edsimos\u00a0beneficios<\/strong> a la salud?<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Este aceite es un potente <strong>antimicrobiano<\/strong> que puede ayudar a combatir las infecciones, tambi\u00e9n tiene <strong>propiedades antibacterianas, antivirales y antif\u00fangicas<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"attachment_166575\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-166575\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-166575\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aceite-de-oregano.jpg\" alt=\"viviendosanos.com\" \/><p id=\"caption-attachment-166575\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"http:\/\/viviendosanos.com\/aceite-de-oregano\/\" target=\"_blank\">viviendosanos.com<\/a><\/p><\/div>\n<h2>Usos y beneficios<\/h2>\n<ul>\n<li>\u00a0Para <strong>tratar los hongos en las u\u00f1as<\/strong>, pon unas cucharadas de aceite de or\u00e9gano en un recipiente con agua y remoja los dedos en ella.<\/li>\n<li>Ayuda a <strong>combatir par\u00e1sitos y aliviar las infecciones<\/strong>. Diluye el aceite (mezcla una gota con una aceite de coco) y lo col\u00f3calo debajo de la lengua. Mant\u00e9ngalo durante unos minutos y luego enjuagarlo. Repita esto por lo menos cuatro veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>En <strong>alivio de resfriados<\/strong>. Pon unas gotas de aceite de or\u00e9gano en una olla de agua hirviendo y luego inhalar el vapor.<\/li>\n<li>Es auxiliar en la <strong>p\u00e9rdida de peso<\/strong>, gracias al\u00a0carvacrol\u00a0que contiene ayuda a elimina\u00a0la grasa no deseada, siempre y cuando acompa\u00f1emos este remedios con una dieta equilibrada.<\/li>\n<li>En los <strong>ciclos menstruales, <\/strong>ayuda a regularizarlos y alivia algunos s\u00edntomas de la menopausia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La <strong>extracci\u00f3n de aceite de or\u00e9gano<\/strong> requiere un proceso de <strong>destilaci\u00f3n<\/strong> especial. Sin embargo, hay una forma sencilla de hacer tu propio aceite de or\u00e9gano en casa. Sigue nuestra receta:<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Hojas de or\u00e9gano, picadas o trituradas<\/li>\n<li>Aceite de oliva, de semilla de uva o de almendras<\/li>\n<li>Un tarro desinfectado\u00a0con tapa<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Procedimiento:<\/strong><\/p>\n<p>1.- Pon agua en una cacerola a fuego alto y una vez que hierva, apaga el fuego.<br \/>\n2.- Coloca el aceite que hayas escogido y las hojas de or\u00e9gano triturado en el frasco.<br \/>\n3.- Deja el frasco a ba\u00f1o Mar\u00eda en el agua caliente y dejar que repose durante 5-10 minutos. Esto calentar\u00e1 el aceite de or\u00e9gano y ayuda a liberar sus aceites naturales.<br \/>\n4.- Retira el frasco y ponlo junto a una ventana donde de el sol durante una o dos semanas. Agita el frasco de vez en cuando.<br \/>\n5.- Pasadas las dos semanas, cuela el aceite de las hojas y p\u00e1salo al frasco desinfectado.<\/p>\n<div id=\"attachment_166576\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-166576\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-166576\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/aceite-de-oregano-hacer.jpg\" alt=\"viviendosanos.com\" \/><p id=\"caption-attachment-166576\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"http:\/\/viviendosanos.com\/aceite-de-oregano\/\" target=\"_blank\">viviendosanos.com<\/a><\/p><\/div>\n<p>Almacena tu aceite en un lugar oscuro y fresco.\u00a0Para conservarlo mejor, a\u00f1ade unas gotas extra de aceite de semilla de toronja.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de:\u00a0<a href=\"http:\/\/articles.mercola.com\/herbal-oils\/oregano-oil.aspx?utm_source=dnl&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=secon&amp;utm_campaign=20161012Z1_M&amp;et_cid=DM124685&amp;et_rid=1706261134\" target=\"_blank\">mercola.com<\/a><\/p>\n<p><strong>Escrito por: Daniela Guevara<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tambi\u00e9n lee:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/08\/estar-bien\/salud\/6-beneficios-de-comer-3-datiles-diarios\/\" target=\"_blank\">Los 6 beneficios de comer 3 d\u00e1tiles diarios<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/11\/estar-bien\/salud\/5-razones-cientificas-para-usar-aceite-de-coco\/\" target=\"_blank\">5 razones cient\u00edficas para usar aceite de coco<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El or\u00e9gano es una hierba arom\u00e1tica que\u00a0generalmente utilizamos para darle sabor a las pastas y carnes. Pero, \u00bfsab\u00edas que tambi\u00e9n se puede transformar en un aceite herbal\u00a0con\u00a0much\u00edsimos\u00a0beneficios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":166583,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[21793,21795,21794,601],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/portada-aceite-oregano.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166560"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166560"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166594,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166560\/revisions\/166594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166583"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}