{"id":167599,"date":"2016-10-28T19:00:45","date_gmt":"2016-10-29T00:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=167599"},"modified":"2016-10-29T16:53:49","modified_gmt":"2016-10-29T21:53:49","slug":"remedios-prevenir-tratar-hemorroides","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/remedios-prevenir-tratar-hemorroides\/2016\/10\/","title":{"rendered":"Remedios para prevenir y tratar hemorroides"},"content":{"rendered":"
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Las hemorroides son un problema bastante com\u00fan en muchas personas. Mira lo que puedes hacer para prevenir y tratarlas.\u00a0<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

El doctor\u00a0John Pemberton, cirujano de colon y recto de Mayo Clinic nos dice qu\u00e9 hacer en caso de presentar hemorroides y c\u00f3mo podemos prevenirlas.<\/p>\n

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http:\/\/www.crowdfunder.co.uk\/bristolhydro<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son las hemorroides?<\/h3>\n

Las almohadillas hemorroidales son parte de la anatom\u00eda natural del cuerpo en el conducto anal y ayudan tanto a que las heces se queden dentro como a controlar la continencia. El problema con las hemorroides surge cuando se hinchan y abultan las venas en esas almohadillas.<\/p>\n

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  • Las hemorroides pueden ocurrir dentro del recto y, en ese caso, se conocen como hemorroides internas; o pueden presentarse debajo de la piel alrededor del a\u00f1o y, en ese caso, se conocen como hemorroides externas. Las hemorroides internas no provocan ning\u00fan dolor y normalmente no requieren tratamiento, a menos que empiecen a sangrar. Las hemorroides externas son las que normalmente conducen a sentir el dolor y la molestia que la gente a menudo asocia con las hemorroides.<\/li>\n
  • Las hemorroides se desarrollan debido al aumento de la presi\u00f3n en el piso p\u00e9lvico. Esa presi\u00f3n generalmente es consecuencia de pujar al defecar y de sentarse en el escusado durante per\u00edodos largos. Puede tambi\u00e9n ser producto del estre\u00f1imiento cr\u00f3nico, de la diarrea, de la obesidad o del embarazo. Las hemorroides externas se desarrollan en un per\u00edodo de tres o cuatro d\u00edas para luego desaparecer lentamente.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00bfC\u00f3mo se previenen?<\/h3>\n

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    • Uno de los principales factores es poder defecar regularmente, sin pujar.<\/li>\n
    • Cambios en tu estilo de vida: hacer ejercicio regularmente.<\/li>\n
    • Ingerir una alimentaci\u00f3n sana con alto contenido de fibra<\/li>\n
    • Beber mucha cantidad de l\u00edquido y evitar sentarse durante per\u00edodos prolongados.<\/li>\n<\/ul>\n

      Remedios contra las hemorroides<\/h3>\n

      Cuando aparecen hemorroides externas, las medidas de autocuidado normalmente logran aliviar las molestias. Las cremas, los ung\u00fcentos, los supositorios o las compresas de venta libre, y creadas para tratar las hemorroides, contienen ingredientes como extracto de belladona o la hormona hidrocortisona, que pueden reducir el dolor y la comez\u00f3n. Esos productos suelen ser eficaces, pero se deben usar durante m\u00e1s de una semana a la vez. Cuando se usan muy a menudo, pueden producir efectos secundarios, tales como sarpullido en la piel, inflamaci\u00f3n o afinamiento de la piel.<\/p>\n

      Remojarse con agua sola, en un ba\u00f1o tibio o en un ba\u00f1o de asiento colocado en el excusado durante 10 o 15 minutos, dos o tres veces al d\u00eda, puede reducir la hinchaz\u00f3n de las hemorroides. Aplicar hielo o compresas heladas tambi\u00e9n puede aliviar la hinchaz\u00f3n y el dolor. Los analg\u00e9sicos de venta libre, como el ibuprofeno, la aspirina o el acetaminof\u00e9n, igualmente pueden ayudar a aliviar algunas molestias.<\/p>\n

      Cuando las hemorroides duran m\u00e1s de una semana, pese a los remedios caseros, o provocan dolor y molestia, entonces es momento de hacer una cita con el m\u00e9dico. Debe tambi\u00e9n ir al m\u00e9dico si tiene un sangrado doloroso por el recto para que esa persona pueda descartar otras afecciones m\u00e1s graves. Si los s\u00edntomas se deben a las hemorroides, el m\u00e9dico puede recomendarle extirparlas quir\u00fargicamente. A fin de lograrlo, se pueden aplicar varias t\u00e9cnicas, que en su mayor\u00eda son factibles de realizar en el consultorio m\u00e9dico y no requieren internarse la noche en el hospital.<\/p>\n

      Incorporar ahora cambios en su rutina de ejercicio y alimentaci\u00f3n puede ayudar a evitar las hemorroides en el futuro. Si reaparecen, intente con las medidas de autocuidado arriba mencionadas. En la mayor\u00eda de los casos, no ser\u00e1 necesario ning\u00fan otro tratamiento. No obstante, si las hemorroides contin\u00faan provocando mucho dolor, acude al m\u00e9dico.<\/p>\n

      \u00bfProblemas digestivos? Mejora tu salud con estos 6 tips<\/a><\/p><\/blockquote>\n