{"id":167823,"date":"2016-11-04T16:00:06","date_gmt":"2016-11-04T22:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=167823"},"modified":"2016-11-01T14:56:05","modified_gmt":"2016-11-01T20:56:05","slug":"como-las-emociones-perjudican-tu-cuerpocomo-las-emociones-perjudican-tu-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/reflexion\/como-las-emociones-perjudican-tu-cuerpocomo-las-emociones-perjudican-tu-cuerpo\/2016\/11\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo las emociones perjudican tu cuerpo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>Aunque no lo creas, las emociones influyen mucho en ti, en tu cuerpo y tu salud. \u00a1Mira c\u00f3mo!<\/em><\/p>\n<p>El Dr. Ignacio Morgado, de la Universidad Aut\u00f3noma de Barcelona, asegura que \u00ablas emociones desencadenan siempre reacciones en el cuerpo y el cerebro. Pero, las emociones positivas producen reacciones que tienen efectos ben\u00e9ficos: mejoran el sistema inmunol\u00f3gico, reducen el estr\u00e9s, nos hacen sentir mejor en general.\u00bb<\/p>\n<p>La pel\u00edcula \u00ab50\/50\u00bb muestra el caso de un joven que logra sobrevivir al c\u00e1ncer gracias al buen humor. Seg\u00fan la Dra. Barbara L. Andersen, de la Universidad Estatal de Ohio, re\u00edr y tener un buen \u00e1nimo ayudar\u00eda a reducir el dolor, el estr\u00e9s y mejorar el sistema inmunol\u00f3gico de los pacientes.<\/p>\n<p>Pero as\u00ed como las emociones pueden ayudarte a crear mejores cuadros inmunol\u00f3gicos y en general de salud, existe una contraparte que te arrastra a desarrollar enfermedades. Mira las principales que observa la iridi\u00f3loga Marcela Bortoni y aprende a manejar todas tus emociones para que no se conviertan en un lastre en tu salud.<\/p>\n<h3>Ira debilita h\u00edgado<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3o6ZtfMp4Xj7ARuK8U\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/studiosoriginals-reaction-gifs-3o6ZtfMp4Xj7ARuK8U\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3>Tristeza debilita pulmones<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/10tIjpzIu8fe0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/inside-out-gif-10tIjpzIu8fe0\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3>Preocupaci\u00f3n debilita el est\u00f3mago<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/l0HlvUfJZy9VFX4By\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/hulu-ugly-betty-l0HlvUfJZy9VFX4By\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3>Estr\u00e9s debilita el coraz\u00f3n y el cerebro<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/xTiTnLFE56zJoZutkk\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/housewife-neurotic-dance-video-xTiTnLFE56zJoZutkk\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h3>Miedo debilita ri\u00f1ones<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/jUwpNzg9IcyrK\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/the-simpsons-scared-homer-simpson-jUwpNzg9IcyrK\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<blockquote data-secret=\"v4ZPonEX8W\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/06\/estar-bien\/reflexion\/test-emociones-dominan-actitud\/\">Test: \u00bfQu\u00e9 emociones dominan tu actitud?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/06\/estar-bien\/reflexion\/test-emociones-dominan-actitud\/embed\/#?secret=v4ZPonEX8W\" data-secret=\"v4ZPonEX8W\" title=\"&#8220;Test: \u00bfQu\u00e9 emociones dominan tu actitud?&#8221; &#8212; Mujer de 10\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque no lo creas, las emociones influyen mucho en ti, en tu cuerpo y tu salud. \u00a1Mira c\u00f3mo! 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