{"id":171386,"date":"2016-12-08T19:00:18","date_gmt":"2016-12-09T01:00:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=171386"},"modified":"2017-02-01T17:36:26","modified_gmt":"2017-02-01T23:36:26","slug":"5-peinados-para-ir-al-gym","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fashionable\/5-peinados-para-ir-al-gym\/2016\/12\/","title":{"rendered":"5 peinados para ir al gym"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Peinados paso a paso para ir al gimnasio y lucir excelente \u00a1mientras te ejercitas!<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Sabemos que te encanta ir al gym, y a todas nos encantar\u00eda un peinado que adem\u00e1s de ser \u00fatil para el ejercicio, se vea lindo.<\/p>\n<p>Te damos cinco peinados\u00a0que se mantendr\u00e1n en su sitio en todo momento.<\/p>\n<h2>Trenzas cruzadas francesas<\/h2>\n<div id=\"attachment_171387\" style=\"width: 797px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-171387\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-171387\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/peinados-trenzas.jpg\" alt=\"Missy Sue \" \/><p id=\"caption-attachment-171387\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=KtxK2jpKjfU\">Missy Sue<\/a><\/p><\/div>\n<p>Este estilo es s\u00faper lindo y adem\u00e1s es bastante sencillo de hacer. Puedes utilizarlo del gym a la oficina, en todas partes lucir\u00e1 incre\u00edble.<\/p>\n<p>Qu\u00e9 necesitas:<\/p>\n<ul>\n<li>Cepillo<\/li>\n<li>De 6 a 10 pasadores<\/li>\n<li>Spray fijador<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paso a paso<\/p>\n<p>Cepilla o peina tu cabello. Parte tu cabello de lado derecho, y toma una secci\u00f3n de cabello de la parte de atr\u00e1s tu cabeza justo en el medio, separala con un pasador<br \/>\nToma un mech\u00f3n de enfrente de tu cabello y empieza a hacer una trenza francesa hacia el lado derecho. Termina la trenza y asegurala con un pasador.<br \/>\nHaz lo mismo del lado izquierdo. Jala un poco la trenza de los lados, para hacerla m\u00e1s gruesa.<br \/>\nPasa la trenza derecha a tu lado izquierdo por la parte de atr\u00e1s de tu cabeza y haz lo mismo con la trenza izquierda del lado derecho. Juntalas en la parte de arriba y aseguralas con m\u00e1s pasadores.<\/p>\n<h2>Trenzas holandesas<\/h2>\n<div id=\"attachment_171388\" style=\"width: 788px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-171388\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-171388\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/peinados-holandesas.jpg\" alt=\"Hey It's Emily\" \/><p id=\"caption-attachment-171388\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=E8L35dvQdu4\">Hey It&#8217;s Emily<\/a><\/p><\/div>\n<p>Estas elegantes trenzas pueden soportar lo que sea, desde tu work out hasta tu vida cotidiana, sin deshacerse.<\/p>\n<p>Necesitas:<\/p>\n<ul>\n<li>Cepillo<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paso a paso<\/p>\n<p>Cepilla tu cabello y div\u00eddelo por la mitad. Anuda una secci\u00f3n para que no te estorbe.<br \/>\nEmpieza la trenza holandesa. Es igual que las trenzas francesas, pero en vez de hacerlo por arriba, vas a\u00f1adiendo los mechones por abajo.<br \/>\nContinua la trenza hasta que hayas utilizado todo el cabello y rep\u00edtelo del otro lado.<\/p>\n<h2>Recogido para rizos<\/h2>\n<div id=\"attachment_171389\" style=\"width: 799px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-171389\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-171389\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/peinados-rizado.jpg\" alt=\"Genial.guru\" \/><p id=\"caption-attachment-171389\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/genial.guru\/inspiracion-mujer\/14-fantasticos-peinados-para-cabellos-rizados-y-cortos-47755\/\">Genial.guru<\/a><\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Especial para cabello rizado, esta coleta puede controlar tus rizos mejor que nada.<\/p>\n<p>Vas a usar:<\/p>\n<ul>\n<li>Liga<\/li>\n<li>Diadema o el\u00e1stico<\/li>\n<li>Pasadores<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paso a paso<\/p>\n<p>Haz una coleta alta y ajusta los mechones hacia el centro de \u00e9sta. Utiliza pasadores para alzar m\u00e1s tu coleta y finalmente ponte la diadema con las tiras separadas para detener m\u00e1s el cabello.<\/p>\n<h2>Cola de caballo con twist<\/h2>\n<div id=\"attachment_171426\" style=\"width: 808px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-171426\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-171426 \" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/peinados-coleta.jpg\" alt=\"peinados-coleta\" \/><p id=\"caption-attachment-171426\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=EBvZumq4s8M\">Abby Smith<\/a><\/p><\/div>\n<p>Esta es una alternativa a la cola de caballo normal, es lindo, r\u00e1pido y sencillo. Adem\u00e1s, mantiene tu cabello hacia atr\u00e1s sin pasadores, perfecto para ejercicio pesado en el que se te puedan perder.<\/p>\n<p>Usar\u00e1s:<\/p>\n<ul>\n<li>Liga<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paso a paso<br \/>\nDivide tu cabello a la mitad. Divide una secci\u00f3n peque\u00f1a en dos y empieza a girarlas juntas, jalando mechones mientras continuas. Contin\u00faa por ese lado hasta que llegues a la parte de atr\u00e1s y asegurala con un pasador. Repite del otro lado y juntalas haciendo una coleta con las dos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Peinados paso a paso para ir al gimnasio y lucir excelente \u00a1mientras te ejercitas! Sabemos que te encanta ir al gym, y a todas nos encantar\u00eda un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":171424,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,18,22907],"tags":[],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/pein.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171386"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171386"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171431,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171386\/revisions\/171431"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171424"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}