{"id":173931,"date":"2017-01-04T21:00:30","date_gmt":"2017-01-05T03:00:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=173931"},"modified":"2017-01-31T12:40:22","modified_gmt":"2017-01-31T18:40:22","slug":"las-8-peores-cosas-puedes-cuando-tienes-cistitis","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/las-8-peores-cosas-puedes-cuando-tienes-cistitis\/2017\/01\/","title":{"rendered":"Las 8 peores cosas que puedes hacer cuando tienes cistitis"},"content":{"rendered":"

\u00bfHas tenido cistitis<\/strong>? Seguramente s\u00ed y sabes la pesadilla que es. Lo mejor es siempre acudir al m\u00e9dico y empezar un tratamiento, pero \u00bfmientras tanto?<\/p>\n

Y bueno ya si tienes cistitis, no te sientas mal. De hecho el National Kidney Foundation<\/em>, dice que una de cada cinco mujeres tendr\u00e1n una infecci\u00f3n urinaria al menos una vez en su vida. As\u00ed que mejor checa lo que realmente NO debes hacer para no sentirte a\u00fan peor.<\/p>\n

    \n
  1. No tomar agua<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Seguramente sientes la vejiga a reventar y lo que menos quieres es volver a llenarla de agua. Sin embargo, toma runa buena cantidad de agua te ayudar\u00e1 a que te vayas sintiendo mejor y que vayas liberando las bacterias\u00a0del tracto urinario.<\/p>\n

    2. Aguantarte las ganas de orinar<\/strong><\/p>\n

    Tienes ganas de orinar, ve al ba\u00f1o. No importa que s\u00f3lo expulses un mini chorrito. Sino vas s\u00f3lo lograr\u00e1s sentirte a\u00fan m\u00e1s inflamada.<\/p>\n

    3. Tener sexo<\/h4>\n

    <\/b>No importa cu\u00e1ntas ganas tengas, debes evitar a toda costa tener sexo mientras tengas una infecci\u00f3n urinaria. Esto har\u00e1 que tus s\u00edntomas se agraven, que tu infecci\u00f3n se vuelva m\u00e1s complicada y hasta el momento puede resultar doloroso.<\/p>\n

    4. Tomar alcohol<\/h4>\n

    Si es bueno incrementar los l\u00edquidos pero no si tienen alcohol. Las bebidas alcoh\u00f3licas pueden resultar contraproducentes e incrementar los s\u00edntomas.<\/p>\n

    Foto: Linda M<\/a><\/p><\/div>\n

    5. Comer cosas con sustituto\u00a0de az\u00facar<\/strong><\/p>\n

    Si pensabas comerte ese pastel con sustituto de az\u00facar para sentirte m\u00e1s animada, ni se te ocurra. Este componente irrita directamente la vejiga por lo que te sentir\u00e1s peor.<\/p>\n

    6. Tomar cafe\u00edna<\/strong><\/p>\n

    Aunque no lo creas, tomar cafe\u00edna tambi\u00e9n intensifica los s\u00edntomas de cistitis. La cafe\u00edna puede llegar a irritar la vejiga por lo que se recomienda limitar el consumo de caf\u00e9 y refrescos.<\/p>\n

    7. Comer cosas especiadas<\/strong><\/p>\n

    Lo mejor para aliviar los s\u00edntomas de cistitis es tomar agua simple, para lograr una limpia adecuada a trav\u00e9s de la orina. Imagina que te tomaste un t\u00e9 chai sumamente espaciado, ni quiero ni contarte c\u00f3mo te va a arder cuando todas las especias se desechen de tu tracto urinario.<\/p>\n

    Foto: Pinimg<\/a><\/p><\/div>\n

    8. Suspender el tratamiento<\/strong><\/p>\n

    Si est\u00e1s en tratamiento con medicinas y ya empezaste a sentir mejoras, lo peor que puedes hacer es suspender el tratamiento, pues s\u00f3lo lograr\u00e1s que las bacterias se hagan inmunes a la medicina. Puede ser que despu\u00e9s de poco regresen las molestias y que ya no te sirva la medicina.<\/p>\n

    <\/p>\n

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