{"id":177288,"date":"2017-02-14T15:57:08","date_gmt":"2017-02-14T21:57:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=177288"},"modified":"2017-02-14T16:13:39","modified_gmt":"2017-02-14T22:13:39","slug":"habitos-que-afectan-tu-apariencia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/vida-saludable\/habitos-que-afectan-tu-apariencia\/2017\/02\/","title":{"rendered":"10 h\u00e1bitos que afectan tu apariencia sin darte cuenta"},"content":{"rendered":"<h2>Conoce los h\u00e1bitos que afectan tu apariencia, \u00a1es momento de corregirlos!<\/h2>\n<p><em>Si no tenemos cuidado con nuestro cuidado diario, tanto en alimentaci\u00f3n como en mantener una piel hidratada, un buen descanso, etc; nuestro cuerpo sufrir\u00e1 las consecuencias y se ver\u00e1 reflejado en nuestro f\u00edsico, dejando de lado lo que diga nuestra gen\u00e9tica, tambi\u00e9n debemos tomar en cuenta ciertos\u00a0<strong>h\u00e1bitos que afectan tu apariencia y tal vez no te hab\u00edas dado cuenta<\/strong>.<\/em><\/p>\n<h2>\u00a1No dejes que estos h\u00e1bitos te roben la juventud!<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>La\u00a0cola de caballo es tu <em>must<br \/>\n<\/em><\/strong>\u00bfQuieres sufrir calvicie a futuro? Procura no apretar tu cabello mucho, las ra\u00edces se van debilitando y el cabello se va cayendo, protege tu cabello y afloja esas ligas, usa cubiertas con tela o hilo, o de vez en cuando d\u00e9jalo suelto.<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3oEdvawBCdK9QzMdXi\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/manrepeller-3oEdvawBCdK9QzMdXi\">via GIPHY<\/a><\/li>\n<li><strong>Beber mucha leche<\/strong><br \/>\nEn la composici\u00f3n de la leche hay andr\u00f3genos que provocan que las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas sean m\u00e1s activas, lo que produce sebo y a consecuencia obstruye la piel tenga un aspecto grasoso y cansado. No te decimos que dejes de tomar leche, solamente hay que considerar las consecuencias si abusamos de ella.<\/li>\n<li><strong>Sobrehidrataci\u00f3n en la cara<\/strong><br \/>\nSi utilizas demasiada crema en la cara puede hacer da\u00f1o, no dejas que la piel respire y tampoco que absorba lo que necesita para hidratarse, recuerda que si tenemos un cutis poco saludable se ver\u00e1 reflejado en la aparici\u00f3n de ojeras y el tono de piel.<\/li>\n<li><strong>Cruzar las piernas al sentarte<\/strong><br \/>\nAl cruzar las piernas, la sangre se estanca en la zona p\u00e9lvica, lo que es perjudicial (especialmente para las mujeres embarazadas), adem\u00e1s de la pronta aparici\u00f3n de v\u00e1rices ya que las venas se ensanchan causando este y otros problemas circulatorios. Al llegar a casa alza las piernas para que tu circulaci\u00f3n sangu\u00ednea fluya ben\u00e9ficamente.<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/lF08nTY82KVos\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/cameron-diaz-cross-legs-lF08nTY82KVos\">via GIPHY<\/a><\/li>\n<li><strong>Depilarte las cejas antes de maquillarte<br \/>\n<\/strong>Cuando te depilas o sacas las cejas y el bigotito con ayuda de unas pinzas e inmediatamente te maquillas, est\u00e1s susceptible a que las bacterias entren a tu piel y se te irrite; esto no suceder\u00eda si una noche anterior despu\u00e9s de lavarte la cara te depilaras.<\/li>\n<li><strong>Te tocas mucho la cara<\/strong><br \/>\nYa sea para apoyar tu cara en la mejilla, rascarte la nariz, poner tu mano en la barbilla, etc; si tus manos est\u00e1n sucias trasladar\u00e1s bacterias y aparecer\u00e1n granitos, adem\u00e1s que el estiramiento constante de la piel hace que salgan arrugas prematuras. Te recomendamos olvidarte de ese h\u00e1bito lo m\u00e1s pronto posible.<\/li>\n<li><strong>Retoque constantemente con maquillaje en polvo<\/strong><br \/>\nAparece brillo en tu cara y aplicas polvo, aparece, aplicas, \u00a1basta! Cuanto m\u00e1s maquillaje en polvo apliques, tus poros m\u00e1s se obstruyen, haciendo que salgan granitos y tu piel no respire adecuadamente. Mejor compra papelillos absorbentes, retirar\u00e1n el brillo y no necesitar\u00e1s de aplicar m\u00e1s polvo.<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/26FL0st0Q8tEYU6DS\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/vintage-retro-zsa-gabor-26FL0st0Q8tEYU6DS\">via GIPHY<\/a><\/li>\n<li><strong>Tu cabello est\u00e1 mojado y a\u00fan as\u00ed lo peinas<br \/>\n<\/strong>Cuando el cabello se encuentra mojado y lo peinas, lo \u00fanico que vas a provocar es que se quiebre, te recomendamos cuidarlo, s\u00e9calo con una toalla presionando, si usas la secadora, te recomendamos no usarla a temperaturas altas.<\/li>\n<li><strong>Aplicas tus accesorios para el\u00a0pelo a\u00a0la\u00a0temperatura m\u00e1s alta<br \/>\n<\/strong>Cuando el cabello se expone a temperaturas altas, ya sea con la plancha, la secadora de cabello, las tenazas, etc, al cabello se le forman peque\u00f1as burbujas que hacen que el cabello se seque y quiebre, es uno de los h\u00e1bitos que afectan tu apariencia y que regularmente las mujeres practicamos diario. Deja que tu cabello descanse de estos aparatos, usa protectores t\u00e9rmicos para el cabello y ajusta la temperatura de cada aparato.<\/li>\n<li><strong>Frotarte los ojos<br \/>\n<\/strong>Como bien sabemos, la piel de los ojos es muy delgada y delicada, si frotamos los ojos, podemos lesionar la piel y enrojecerla, al igual que las pesta\u00f1as se debilitan. Te recomendamos\u00a0parpadear a menudo y, cada 10 minutos m\u00e1s o menos, fija la vista en un objeto lo m\u00e1s distante posible por espacios de 5\u00a0o 10\u00a0segundos.<\/li>\n<li><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/nZwvoX98PHgty\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/eyes-nZwvoX98PHgty\">via GIPHY<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00bfAlguno de estos h\u00e1bitos que afectan tu apariencia tienes? \u00bfConoces alguno que deber\u00edamos agregar? Cu\u00e9ntanos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Te puede interesar:<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-172607\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/lo-que-debes-de-saber-antes-de-maquillarte-si-tienes-la-piel-grasa.jpg\" alt=\"lo-que-debes-de-saber-antes-de-maquillarte-si-tienes-la-piel-grasa\" \/><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/12\/tema-del-experto\/lo-debes-saber-maquillarte-tienes-la-piel-grasa\/\">Lo que debes saber antes de maquillarte si tienes la piel grasa<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conoce los h\u00e1bitos que afectan tu apariencia, \u00a1es momento de corregirlos! 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