{"id":182693,"date":"2017-04-28T13:50:19","date_gmt":"2017-04-28T18:50:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=182693"},"modified":"2017-06-25T14:52:50","modified_gmt":"2017-06-25T19:52:50","slug":"objetos-personales-que-debes-cambiar-continuamente-y-seguro-no-sabias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/mujeres-al-rescate\/tips-vida-hogar\/objetos-personales-que-debes-cambiar-continuamente-y-seguro-no-sabias\/2017\/04\/","title":{"rendered":"Objetos personales que debes cambiar continuamente y seguro no sab\u00edas"},"content":{"rendered":"

Las mujeres podemos tener en nuestra habitaci\u00f3n mil objetos<\/strong> para el cuidado personal. Est\u00e1 comprobado que podemos tener cualquier objeto y en gran cantidad,\u00a0pero no sabemos con qu\u00e9 frecuencia lavarlo o cambiarlo.<\/p>\n

Existen\u00a0ciertos productos u objetos<\/strong> que tienen fecha de caducidad y hay otros que deben tener un cambio forzoso por higiene. Renovarlos servir\u00e1 para que realmente valga la pena cuando decimos que son para nuestro cuidado.\u00a0Tomarse un d\u00eda a la semana no est\u00e1 mal, mucho menos si vas a\u00a0remediar lo que estuviste haciendo por error todo este\u00a0tiempo.<\/p>\n

1.- Ropa de cama<\/h4>\n

Siempre se ha dicho que tu cama es el \u00fanico lugar de paz, por ende, es importante que lo mantengas limpio. Cambiar tus s\u00e1banas, cobijas, edredones y almohadas es esencial que lo hagas una vez por semana. Si duermes con poca ropa, no sueles ba\u00f1arte antes de dormir o duermes con tus mascotas, debes cambiar estos objetos<\/strong> con mayor frecuencia. El sudor y algunos bichos se acumulan en tu cama y traen grandes consecuencias. E incluso, ser\u00eda mucho mejor si aspiras tu colch\u00f3n de vez en cuando.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

2.- Pantuflas<\/h4>\n

Por el calor que \u00e9stas generan y los hongos que pueden almacenarse, lo ideal es que las laves una vez a la semana y dejes secar al sol. Oc\u00fapalas hasta que est\u00e9n realmente secas, no si a\u00fan est\u00e1n h\u00famedas. Debes cambiarlas en un periodo aproximado de seis meses.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

3.- Toalla de ba\u00f1o<\/h4>\n

En verdad es indispensable que despu\u00e9s de secarte, debes dejarla colgando en un lugar fresco para que logre orearse. Seg\u00fan especialistas, en tu toalla se quedan c\u00e9lulas muertas y mucha humedad. Debes lavarla m\u00ednimo cada 4 d\u00edas, m\u00e1ximo 7.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

4.- Esponja de ba\u00f1o<\/h4>\n

No importa el tipo de esponja que utilices; marina, luffas o las de flor. Con el paso del tiempo se convierten en un nido de bacterias. Dermat\u00f3logos recomiendan, en primera instancia, jam\u00e1s compartirla, secarla a diario despu\u00e9s de ducharte, no utilizarla para tu cara o zona \u00edntima, lavarla cada tercer d\u00eda y sustituirla cada dos meses.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

5.- Rastrillo<\/h4>\n

Si eres una chica que utiliza esta herramienta para depilarse debes tomar nota. Cada que ocupas \u00e9ste, va recogiendo c\u00e9lulas muertas y en las paredes de la navaja se van acumulando microbios. Si tu rastrillo es desechable, lo mejor que puedes hacer es cambiarlo despu\u00e9s de 4 o 5 usos. Si la navaja es de repuesto, despu\u00e9s de 10 usos m\u00e1ximo. Nunca lo cambies hasta que la navaja pierda filo.<\/p>\n

TIP: Si usas un rastrillo para depilar la zona vaginal, es mucho m\u00e1s saludable que tengas uno exclusivo para el \u00e1rea y cambiarlo al segundo uso.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

6.- Sandalias de ba\u00f1o<\/h4>\n

Este objeto es de gran utilidad, nos ayuda a prevenir alguna infecci\u00f3n cada que entramos a la ducha. Si quieres que esto sea s\u00faper efectivo, debes dejarlas secar despu\u00e9s de cada ba\u00f1o y cambiarlas cada 6 meses. \u00a1S\u00ed, aunque no lo creas! Las sandalias de espuma son las que m\u00e1s humedad acumulan. \u00a1Ya sabes qu\u00e9 hacer!<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

7.- Toalla de manos<\/h4>\n

\u00bfTe ha pasado que en ocasiones cuando te secas las manos, se impregna a tu piel un olor horrible? Bueno, esa es la se\u00f1al de que pasaste el l\u00edmite. La toalla de manos debe lavarse y cambiarse cada tercer d\u00eda, con mayor raz\u00f3n si vives acompa\u00f1ada. M\u00e9dicos recomiendan que la mejor manera de cuidar tus manos es utilizando toallas de papel.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

8.- El bra<\/h4>\n

Un sost\u00e9n muy bien cuidado puede durarte hasta 1 a\u00f1o, no m\u00e1s, al menos no es nada higi\u00e9nico. Se estima que la limpieza ideal de tu bra debe ser constante, m\u00e1ximo cada tercer d\u00eda.\u00a0El busto es una de las partes de nuestro cuerpo que m\u00e1s sudor genera, las varillas del brasier tienden a habitar bacterias y no est\u00e1 padre cargar con ellas a todos lados. Si usas sost\u00e9n con almohadillas y \u00e9stas se pueden quitar,\u00a0l\u00e1valas a parte.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

9.- Cepillo y peine para el cabello<\/h4>\n

El periodo para cambiar tu cepillo o peine es de 6 meses a 1 a\u00f1o. Para que puedas conservarlo en buen estado, es necesario que lo laves una vez por semana y despu\u00e9s de cada uso debes quitarle los restos de cabello.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

10.- Cepillo dental; objetos de mayor cuidado<\/h4>\n

Para mantener tu cavidad bucal saludable, los odont\u00f3logos recomiendan cambiar tu cepillo cada 3 meses sin importar qu\u00e9 tan gastadas est\u00e9n las cerdas. Obviamente, enjugarlo muy bien despu\u00e9s de usarlo.<\/p>\n

\"Objetos<\/p>\n

\u00bfTe gust\u00f3? An\u00edmate a leer esto:<\/p>\n

8 cosas que no sab\u00edas que tienen caducidad<\/a><\/h2>\n

\"Objetos<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Est\u00e1n los objetos que no debes compartir, los que vencen y los que debes cambiar con regularidad; estos son los objetos para el cuidado personal que seguro has manejado err\u00f3neamente y no ten\u00edas ni idea. Reg\u00e1late un momento y toma nota.<\/p>\n","protected":false},"author":8244,"featured_media":182735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22902],"tags":[23629,1687,712,513,15730,22960,23628,23636,23635,23633,15646,23631,23622,23621,23630,23626,23623,3181,15016,23634,23627,22499,4543,23625,20593,23624,23632],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/portadaM10-10.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8244"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182693"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":186511,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182693\/revisions\/186511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/182735"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=182693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=182693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}