{"id":185330,"date":"2017-06-17T12:00:11","date_gmt":"2017-06-17T17:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=185330"},"modified":"2017-06-14T13:46:39","modified_gmt":"2017-06-14T18:46:39","slug":"exito-total-brunch-mason-jars-pasta-dia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fernanda\/exito-total-brunch-mason-jars-pasta-dia\/2017\/06\/","title":{"rendered":"\u00c9xito total el brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que la pasta es tan vers\u00e1til, nutritiva y pr\u00e1ctica que puedes incluirla en todas tus comidas y snacks? S\u00ed, olv\u00eddate de la pasta s\u00f3lo para la hora de la comida o la cena. <strong>Con las ideas que aprendimos en el brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb, con nuestros amigos de Pastas La Moderna\u00ae, ahora podemos crear deliciosas recetas con pastas para cualquier ocasi\u00f3n. El brunch se llev\u00f3 a cabo el mi\u00e9rcoles 7 de junio a las 11 de la ma\u00f1ana, en la terraza del Hotel Habita Polanco.<\/strong> A la cita llegaron nuestras lectoras\u00a0invitadas, con muchas ganas de aprender y comer rico.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-185337\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-moderna1.jpg\" alt=\"brunch-moderna\" \/><\/p>\n<p>Antes de preparar nuestra\u00a0pasta en mason jars con variados ingredientes, <strong>Dalia Aliphas, nutri\u00f3loga y atleta, nos\u00a0comparti\u00f3 informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo incluir la pasta en nuestra alimentaci\u00f3n y nos habl\u00f3 sobre la importancia de comer carbohidratos complejos, ya que son la principal fuente de energ\u00eda.<\/strong> Sobre todo, es importante esta \u00faltima palabra: complejos, ya que no afectan el nivel de glucosa en sangre dr\u00e1sticamente y su energ\u00eda es de lenta liberaci\u00f3n. Tambi\u00e9n nos platic\u00f3 que la pasta es un alimento ideal en todo momento y para todos, incluso para personas con diabetes, pues <strong>las Pastas La Moderna\u00ae no est\u00e1n hechas con harina de trigo, sino con s\u00e9mola de trigo, que es el grano entero. Por eso es un carbohidrato complejo que todos podemos consumir con tranquilidad.<\/strong> Y nos recomend\u00f3 que busquemos las opciones integrales, como las que ofrece Pastas La Moderna\u00ae, pues contienen m\u00e1s fibra. \u00abSi tus ni\u00f1os no se la quieren comer, ponle una rica salsa de jitomate para disfrazar el color y ver\u00e1s que les encanta\u00bb, nos dio como tip Dalia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-185338\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-moderna2.jpg\" alt=\"brunch-moderna\" \/><\/p>\n<p>Enseguida pas\u00f3 <strong>Vanessa Hern\u00e1ndez, creadora del foodblog Chokolat Pimienta, quien nos ense\u00f1\u00f3 a preparar la pasta perfecta.<\/strong> La verdad, es muy simple: <strong>agua hirviendo, le a\u00f1ades sal -no antes porque retrasa la ebullici\u00f3n del agua-, echas la pasta, la separas para que no se pegue, y dejas que hierva el tiempo que indica el empaque.<\/strong> Es muy sencillo.\u00a0\u00abY ojo, no necesitan echarle aceite ni nada a las Pastas La Moderna; no es necesario porque no se pega ni se bate, \u00bfok?\u00bb, nos dijo Vanessa. Y ya sabiendo preparar la pasta perfecta, solo es cuesti\u00f3n de disfrutarla. Y aqu\u00ed es donde entra el ingenio. Vanessa nos dio muchas\u00a0ideas de combinaciones. <strong>El chiste es que tu mason jar o receta con pasta sea una comida completa, as\u00ed que incluye prote\u00ednas animales y\/o vegetales, muchas verduras y vegetales, toppings (semillas, especias, hierbas, frutos secos) y un rico aderezo.<\/strong> Lo colocas todo en tu mason jar, lo tapas y est\u00e1 listo para llevar al trabajo, para antes del gym, para media tarde y hasta para el lunch de tus hijos o tu pareja. \u00a1M\u00e1s f\u00e1cil y rico, imposible!<\/p>\n<p>Y entonces s\u00ed, lleg\u00f3 la hora de prepararnos nuestro mason jar con Pastas La Moderna<strong>\u00ae <\/strong>y varios ingredientes de la barra. Todas las invitadas estaban felices porque vieron qu\u00e9 f\u00e1cil es combinar la pasta con distintos alimentos y hacer creaciones maravillosas de manera muy sencilla y pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-185339\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-moderna4.jpg\" alt=\"\u00c9xito total el brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb 2\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-185340\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-moderna5.jpg\" alt=\"\u00c9xito total el brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb 3\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-185341\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-moderna-6.jpg\" alt=\"\u00c9xito total el brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb 4\" \/><\/p>\n<p><strong>Fue un \u00e9xito total el brunch\u00a0\u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb. Agradecemos a Dalia Aliphas, Vanessa Hern\u00e1ndez de Chokolat Pimienta y a Pastas La Moderna\u00ae por la experiencia. Y chicas, \u00a1an\u00edmense a preparar su mason jar con pasta y todo lo que se les ocurra. \u00a1Compartan la receta!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Felices y con muy buen sabor de boca: as\u00ed quedaron nuestras invitadas al brunch \u00abMason Jars con pasta para todo tu d\u00eda\u00bb, organizado por Pastas La Moderna\u00ae, Fernanda y Mujer de 10. Te compartimos los detalles.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":185342,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23352],"tags":[23992,23991,3962,23607,517,23609],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/brunch-la-moderna.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185330"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=185330"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":185408,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185330\/revisions\/185408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/185342"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=185330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=185330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=185330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}