{"id":18893,"date":"2015-06-29T11:49:48","date_gmt":"2015-06-29T16:49:48","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=18893"},"modified":"2015-06-29T11:49:48","modified_gmt":"2015-06-29T16:49:48","slug":"problemas-de-piel-culpa-a-tu-alimentacion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/problemas-de-piel-culpa-a-tu-alimentacion\/2015\/06\/","title":{"rendered":"\u00bfProblemas de piel? Culpa a tu alimentaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div><em>\u00bfSab\u00edas que tus <strong>problemas de piel<\/strong> (acn\u00e9, manchas, resequedad&#8230;)\u00a0es muy probable que tengan que ver con tu alimentaci\u00f3n? \u00bfSab\u00edas que tu piel te est\u00e1 hablando de lo que comes?<\/em><\/div>\n<div><\/div>\n<p>S\u00ed, esas manchas, esa alergia, ese acn\u00e9 que tanto te disgustan, entre otros <strong>problemas de piel<\/strong>, est\u00e1n directamente relacionados con lo que comes.\u00a0Y no me refiero al mito com\u00fan de que si comes chocolate te salen granitos. No, va mucho m\u00e1s all\u00e1 de eso.<\/p>\n<p>\u00bfEn qu\u00e9 sentido?\u00a0Desde 1930, la ciencia nos ha demostrado, y sigue confirmando,\u00a0que hay una\u00a0conexi\u00f3n directa entre la piel y el intestino.\u00a0Entonces, si\u00a0quieres sanar tu piel, \u00a1sana primero tu intestino! \u00a0Para esto, necesitas mirar lo que entra por tu boca. Cada bocado que entra a tu cuerpo tiene un efecto inmediato en tu sistema digestivo, y por ende en tu piel.<\/p>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/a921b1a5953616fa7b1e415200b149c7.jpg_srz_883_915_85_22_0.50_1.20_0.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-18902\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/a921b1a5953616fa7b1e415200b149c7.jpg_srz_883_915_85_22_0.50_1.20_0.jpg\" alt=\"problemas-de-piel\" \/><\/a><\/div>\n<div>Recuerda que cualquier ingrediente que da\u00f1e tu intestino, va a da\u00f1ar tu piel probablemente. <strong>As\u00ed que para\u00a0minimizar la presencia de\u00a0problemas de piel, te recomiendo evitar los agresores m\u00e1s comunes para el sistema digestivo:<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>-Az\u00facares y dulces.<\/div>\n<div>-Jarabe de fructuosa.<\/div>\n<div>-Granos industriales (fortificados, enriquecidos).<\/div>\n<div>-Harinas industriales refinadas, blancas.<\/div>\n<div>-Pan,\u00a0galletas y cereales producidos con estos ingredientes&#8230;<\/div>\n<div><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div><strong>Haz la prueba: elimina estos ingredientes al cien por ciento de tu alimentaci\u00f3n diaria durante 15 d\u00edas y observa c\u00f3mo luce tu cutis. Probablemente notar\u00e1s que los problemas de piel que padec\u00edas han disminuido&#8230; \u00a1y tu intestino trabajar\u00e1 de maravilla! \u00bfTe animas a intentarlo?<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">Otras notas que pueden interesarte:<\/div>\n<div style=\"text-align: center;\">&#8211;<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/06\/estar-bien\/como-la-falta-de-vesicula-afecta-tu-digestion\/\">C\u00f3mo la falta de ves\u00edcula afecta tu digesti\u00f3n<\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: center;\">&#8211;<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/06\/estar-bien\/le-tienes-miedo-al-colesterol-no-lo-hagas\/\">\u00bfLe tienes miedo al colesterol? \u00a1No lo hagas!<\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: center;\"><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/banner-PR-311.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-18896\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/banner-PR-311.png\" alt=\"banner-PR-31\" \/><\/a><\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que tus problemas de piel (acn\u00e9, manchas, resequedad&#8230;)\u00a0es muy probable que tengan que ver con tu alimentaci\u00f3n? \u00bfSab\u00edas que tu piel te est\u00e1 hablando de lo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":18904,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,2,283],"tags":[913,2818,2542,2635,2453,636,93,2541,2819,96,2454,2817],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/s.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18893"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18893"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18903,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18893\/revisions\/18903"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18904"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}