{"id":192446,"date":"2017-09-20T00:04:03","date_gmt":"2017-09-20T05:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=192446"},"modified":"2017-09-20T01:22:00","modified_gmt":"2017-09-20T06:22:00","slug":"recomendaciones-para-irte-a-dormir-despues-de-un-sismo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/mujeres-al-rescate\/recomendaciones-para-irte-a-dormir-despues-de-un-sismo\/2017\/09\/","title":{"rendered":"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\">Mantente alerta, est\u00e1s son las 8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Despu\u00e9s de un sismo es importante tener precauci\u00f3n, por eso te damos est\u00e1s <strong>8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo<\/strong>.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si has experimentado un sismo, sabr\u00e1s que despu\u00e9s de este suceso se siente mucha tensi\u00f3n y miedo por si se llega a repetir, pro debes estar alerta por lo que pueda venir. Sin embargo, al caer la noche debes estar preparada por precauci\u00f3n es por eso que ahora tenemos para ti est\u00e1s <strong>8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo<\/strong>.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Si cierras la puerta deja las llaves pegadas en la chapa.<\/strong> En la noche es m\u00e1s dif\u00edcil maniobrar a la hora de salir de casa, es por eso y por precauci\u00f3n deja las llaves pegadas a la chapa para facilitar la salida si es necesario.\n<p><div id=\"attachment_192448\" style=\"width: 777px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192448\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192448 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/llaves-por-dentro-767x511.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 0\" \/><p id=\"caption-attachment-192448\" class=\"wp-caption-text\">Foto: cerrajerodesevilla24h<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Cierra las llaves de gas.<\/strong> Es com\u00fan las fugas de gas despu\u00e9s de un sismo. A la hora de dormir aseg\u00farate de apagar el gas por si se registra alguna fuga que no puedas detectar mientras descansas. Si tu casa huele a gas despu\u00e9s de este fen\u00f3meno, comun\u00edcalo a las autoridades correspondientes.\n<p><div id=\"attachment_192449\" style=\"width: 738px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192449\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192449 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/728px-Replace-Shut-off-Valves-Step-3.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 1\" \/><p id=\"caption-attachment-192449\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Wikihow<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Tener a la mano una l\u00e1mpara de pilas.<\/strong> En la noche es dif\u00edcil ver si hay un apag\u00f3n, es importante que tengas a la mano una l\u00e1mpara de pilas que te ayude a ilusas tu camino y evitar que te caiga algo o que tropieces con alg\u00fan objeto.\n<p><div id=\"attachment_192450\" style=\"width: 435px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192450\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192450 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cargador-para-pilas-aa-con-lampara-de-emergencia-ot8-D_NQ_NP_2679-MLM20286614_9389-O.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 2\" \/><p id=\"caption-attachment-192450\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Mercado Libre<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Dejar una cacerola o algo a la orilla de un mueble que pueda avisarte qu\u00e9 hay movimiento al caerse<\/strong>. Algunas veces las alarmas s\u00edsmicas no funcionan y para que t\u00fa puedas enterarte de si hay moviendo en casa, coloca una cacerola o algo que haga ruido al caerse para que sepas que est\u00e1 comenzando un sismo y te puedas proteger.\n<p><div id=\"attachment_192452\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192452\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192452 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/olla-mesa.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 3\" \/><p id=\"caption-attachment-192452\" class=\"wp-caption-text\">Foto: aliexpress.com<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Los tips de supervivientes b\u00e1sicos: NO GRITO, NO CORRO, NO EMPUJO.<\/strong> Esto es indispensable que lo aplique en tu vida para prevenir accidentes.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-192453 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/no-corro-no-grito-no-empujo.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 4\" \/><\/li>\n<li><strong>Tener el celular cargado al %100.<\/strong> Tener tu celular con bater\u00eda es importante para que puedas comunicarte con tus seres queridos y reportes que te encuentres bien. Es importante de que avises de tu situaci\u00f3n para no preocupar a las personas.\n<p><div id=\"attachment_192454\" style=\"width: 634px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192454\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192454 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/150618123204_bateria_cargador_celular_624x351_thinkstock.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 5\" \/><p id=\"caption-attachment-192454\" class=\"wp-caption-text\">Foto: BBC<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Dormir en pants y playera.<\/strong> Por precauci\u00f3n y para salir r\u00e1pido de ser necesario. Viste de forma c\u00f3moda y con la que puedas salir a la calle de ser necesario.\n<p><div id=\"attachment_192455\" style=\"width: 630px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-192455\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-192455 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/pijama-1-620x378.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 6\" \/><p id=\"caption-attachment-192455\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Yo amo los zapatos<\/p><\/div><\/li>\n<li><strong>Tener zapatos f\u00e1ciles de poner a la mano.<\/strong> Ten a la mano unos tenis o zapatos f\u00e1ciles de colocar y para salir r\u00e1pido sin tropezar por no amarrarte las agujetas.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-192456 size-full\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/white-slip-on.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 7\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: center;\">Tomar ciertas medidas puede salvar muchas vidas, comparte para que otras personas y no te alarmes. Recuerda, los sismos no pueden predecirse por lo que debes estar alerta de cualquier emergencia.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/analizar-las-grietas-casa-despues-sismo\/2017\/09\"><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/GRIETA.jpg\" alt=\"8 recomendaciones para irte a dormir despu\u00e9s de un sismo 8\" \/><\/a><span class=\"textHist\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/analizar-las-grietas-casa-despues-sismo\/2017\/09\">C\u00f3mo analizar las grietas de tu casa despu\u00e9s de un sismo<\/a><\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tomar ciertas medidas puede salvar muchas vidas, comparte para que otras personas y no te alarmes. 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