{"id":192543,"date":"2017-09-21T14:20:59","date_gmt":"2017-09-21T19:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=192543"},"modified":"2017-09-21T14:20:59","modified_gmt":"2017-09-21T19:20:59","slug":"recomendaciones-que-debes-tomar-si-regresas-a-trabajar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/mujeres-al-rescate\/recomendaciones-que-debes-tomar-si-regresas-a-trabajar\/2017\/09\/","title":{"rendered":"Recomendaciones que debes tomar si regresas a trabajar despu\u00e9s de un terremoto"},"content":{"rendered":"

Regresa con tranquilidad a trabajar con las siguientes 7 recomendaciones que debes tomar si regresas a trabajar despu\u00e9s de un terremoto<\/span><\/h2>\n

Esta nota no es para alarmarte, es para que tengas precauci\u00f3n y siempre est\u00e9s alerta. Recuerda que mientras m\u00e1s informada est\u00e9s mejor ser\u00e1, por eso ahora te damos las 7 recomendaciones que debes tomar si regresas a trabajar despu\u00e9s de un terremoto<\/strong>.<\/span><\/em><\/p>\n

A pesar de la tragedia, muchas personas regresaran a trabajar en los pr\u00f3ximos d\u00edas. Claro, es dif\u00edcil para todos por el miedo e incertidumbre de lo que pasa con las personas afectadas o si hay riesgo de otro sismo. Pero bien sabemos que eso no se puede predecir y debemos regresar poco a poco a nuestra rutina pero para siempre debes tomar algunas medidas cuando regreses a la oficina, es por eso que ahora te damos las siguientes 7 recomendaciones que debes tomar si regresas a trabajar despu\u00e9s de un terremoto.<\/span><\/p>\n

Estas son las 7 recomendaciones que debes tomar si regresas a trabajar despu\u00e9s de un terremoto:<\/span><\/strong><\/p>\n

Asistir a trabajar en jeans y de tenis<\/span><\/h2>\n

Evita por el momento el uso de tacones o zapatos que te dificulten caminar. Despu\u00e9s de un terremoto o sismo es normal que se registren replicas, y lo recomendable es que evacues tu edificio o zona de trabajo, por eso, contar con vestimenta c\u00f3moda y adecuada har\u00e1 que todo el proceso sea sencillo para ti.<\/span><\/p>\n

No lleves bolsas grandes<\/span><\/h2>\n

Bolsas grandes no, porque te pueden dificultar maniobrar o realizar alguna actividad, es por eso que te recomendamos usar una bolsa peque\u00f1a en la que puedas agregar tus identificaciones oficiales y un poco de dinero en efectivo para cualquier emergencia. No olvides, tus identificaciones SON DE SUMA IMPORTANCIA<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Tener a la mano un cubrebocas o pa\u00f1uelo<\/span><\/h2>\n

Todo esto es por precauci\u00f3n, no por alarmarte o por asegurar de que habr\u00e1 otro sismo. Pero ser\u00e1 mejor que est\u00e9s precavida y guardes en alguna peque\u00f1a bolsa un cubrebocas o pa\u00f1uelo peque\u00f1o, que frente a cualquier eventualidad te pueda cubrir la nariz y la boca.<\/span><\/p>\n

Impermeable y linterna<\/span><\/h2>\n

No importa si es \u00e9poca de lluvias o no, puedes cargar un impermeable de pl\u00e1stico muy f\u00e1cil de guardar y una peque\u00f1a lampara en tu bolsita para cualquier situaci\u00f3n, no solo un sismo. Esto es un equipo indispensable que podr\u00e1 ayudarte o a otras personas.<\/span><\/p>\n

Bater\u00eda al 100%<\/span><\/h2>\n

Siempre debes tener suficiente bater\u00eda en tu celular para en caso de emergencia comunicarte con tus familiares y amigos. Si est\u00e1s en la oficina c\u00e1rgalo y antes de salir de casa igual. Usemos la tecnolog\u00eda para el bien propio, por eso, tenerlo con la bater\u00eda suficiente puede ser una gran ayuda.<\/span><\/p>\n

No desactives los datos ni tu ubicaci\u00f3n
\n<\/span><\/h2>\n

Esto es por tu seguridad y no solo en caso de sismo, sino para la vida diaria. Siempre ten activada tu ubicaci\u00f3n porque en caso de que te extrav\u00edes, dar contigo pueda ser m\u00e1s f\u00e1cil.<\/span><\/p>\n

Documentos importante siempre contigo<\/span><\/h2>\n

Si tienes auto y lo dejas en un estacionamiento o en la calle, procura no dejar cosas importantes para tu seguridad y ubicaci\u00f3n. Esto quiere decir que no dejes tus llaves de la casa o tu credencial de identificaci\u00f3n personal. Es important\u00edsimo que siempre las lleves a donde sea que vayas.<\/span><\/p>\n

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\"Recomendaciones<\/a>Las zonas con mayor peligro por sismos en la CDMX<\/a><\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1La precauci\u00f3n ante todo!<\/p>\n","protected":false},"author":8240,"featured_media":192552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20339,22902],"tags":[25036,24941,25027,24954],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/portada-recomendaciones.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192543"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8240"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192543"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192602,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192543\/revisions\/192602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192552"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}