{"id":192664,"date":"2017-09-22T15:53:54","date_gmt":"2017-09-22T20:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=192664"},"modified":"2017-09-22T15:53:54","modified_gmt":"2017-09-22T20:53:54","slug":"sigue-despues-del-sismo-puedes-ayudar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/mujeres-al-rescate\/sigue-despues-del-sismo-puedes-ayudar\/2017\/09\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 sigue despu\u00e9s del sismo?- C\u00f3mo puedes ayudar"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Muchos de nosotros nos tomamos medidas para apoyar y actuar durante un sismo, pero mientras el tiempo pasa, la forma de ayudar cambia, y cambia mucho. A continuaci\u00f3n te dejamos algunos tips para ayudar<strong> despu\u00e9s del sismo<\/strong>. <strong>\u00bfQu\u00e9 le hace falta a M\u00e9xico y de qu\u00e9 forma podemos ayudar HOY?<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>1. Lleva v\u00edveres a centros de acopio que vayan a otras zonas fuera de la ciudad.\u00a0<\/strong><br \/>\nEn varios albergues ya tenemos la suficiente comida para llevar a las zonas afectadas, pero lo que nos hace falta ahora es llevar esos v\u00edveres a distintas zonas del pa\u00eds. Aseg\u00farate de tomarlos en cuenta cuando entregues tu donaci\u00f3n. Morelos, Puebla y otras ciudades tambi\u00e9n te necesitan.<\/p>\n<p><strong>2. Colecta de abrigo.<\/strong><br \/>\nComo lo sabes, varias zonas y edificios quedaron inhabitables. Arma una colecta para juntar cobijas, colchones, ropa o productos de higiene para las personas que no tienen hogar. Te lo agradecer\u00e1n mucho.<\/p>\n<p><strong>3. Ayuda a entregar juguetes.<\/strong><br \/>\nLos ni\u00f1os de los albergues tienen mucho miedo, puede ser que m\u00e1s miedo que t\u00fa. Los juguetes son necesarios como terapia y para alegrar un poco su d\u00eda. D\u00e9mosles razones para sonre\u00edr un ratito.<\/p>\n<p><strong>4. Puedes ayudar dando terapia.<\/strong><br \/>\nLas mayor\u00eda de las personas tienen mucho miedo, este miedo se conoce como post-traum\u00e1tico y lo puede tener CUALQUIERA. Si eres terapeuta, apoya con terapias o tips de relajaci\u00f3n para ayudar a los que lo necesitamos.<\/p>\n<p><strong>5. F\u00edjate en los peque\u00f1os detalles.<\/strong><br \/>\nMuchos de nosotros actuamos primero en los lugares que presentan da\u00f1os mayores, pero hay viviendas que no han sido revisadas, o ni siquiera nos hemos percatado de que tienen alg\u00fan problema. Acude a casas de tus familiares y\/o amigos y revisen las estructuras. Si notan algo raro, no duden en avisar a Protecci\u00f3n Civil.<\/p>\n<p><strong>6. Si tienes la posibilidad, da refugio a las personas.<\/strong><br \/>\nMuchas personas no tienen o no tendr\u00e1n casa en los siguientes d\u00edas. Ap\u00f3yalos dando refugio o abriendo uno con tus amigos.<\/p>\n<p><strong>7. No estorbes las vialidades.\u00a0<\/strong><br \/>\nEste fin de semana evita salir de tu casa si es necesario, y mejor evac\u00faa las vialidades para que pueda circular las personas que brindan ayuda. \u00a1No hagamos tr\u00e1fico!<\/p>\n<p><strong>8. \u00a1Adopta!<\/strong><br \/>\nMuchos perritos y gatitos se quedaron sin casa. Ayuda adoptando algunos de ellos. No los dejemos solos.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a1Compartamos y ayudemos!<br \/>\nLee:<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/noticias-falsas-del-sismo-que-debes-dejar-de-compartir\/2017\/09\">Noticias falsas del sismo que debes dejar de compartir<\/a><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/NOTICIAS.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 sigue despu\u00e9s del sismo?- C\u00f3mo puedes ayudar 0\" \/><\/p>\n<div class=\"colIzquierda\">\n<article>\n<h1><\/h1>\n<\/article>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahora las necesidades cambiaron, checa qu\u00e9 puedes hacer para seguir ayudando. \u00a1No estorbemos!<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":192665,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20339],"tags":[25078,25079,25080],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/ayudar.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192664"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192664"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192666,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192664\/revisions\/192666"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192665"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}