{"id":195643,"date":"2017-11-09T14:44:13","date_gmt":"2017-11-09T20:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=195643"},"modified":"2017-11-10T10:25:04","modified_gmt":"2017-11-10T16:25:04","slug":"razones-para-no-ir-al-gimnasio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/ejercicios\/razones-para-no-ir-al-gimnasio\/2017\/11\/","title":{"rendered":"10 razones para no ir al gimnasio que son super v\u00e1lidas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>10 razones para no ir al gimnasio que son super v\u00e1lidas<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las razones l\u00f3gicas y v\u00e1lidas para ir al gimnasio si existen <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Y en <strong>Mujer de 10<\/strong> te decimos que esas son la razones por las que NADIE te debe de juzgar si no vas al gym&#8230; aunque sea un d\u00eda. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/KaXENSCPjqnK0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/maya-rudolph-comedy-bang-scott-aukerman-KaXENSCPjqnK0\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><em>Checa cu\u00e1les son las 10 razones para no ir al gimnasio que son SUPER v\u00e1lidas<\/em> <\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Mi ex va a ese \u00a0gimnasio <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>OBVIAMENTE<\/strong> \u00a0no voy a ir al mismo gym al que va mi ex&#8230; creo que tendr\u00e9 que buscar uno nuevo. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/fgFatBdaKmuAw\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/kardashian-khloe-exboyfriend-fgFatBdaKmuAw\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Ayer sal\u00ed en la noche<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La fiesta estuvo super dura y lo \u00fanico que quiero hacer es curarme este <strong>dolor de cabeza<\/strong> y dormir un rato m\u00e1s&#8230; el gimnasio ser\u00e1 para ma\u00f1ana &#8230;. <em>o otro d\u00eda <\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/CfJwEbFfJ8ehW\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/trainwreck-judd-apatow-nbc-universal-CfJwEbFfJ8ehW\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>He comido muy bien toda la semana<\/strong> <\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desayune mis <strong>claras de huevo<\/strong>, con <strong>mi jugo verde<\/strong>, no he comido ni pizza ni chocolate.. no necesito perder peso si <em>no consum\u00ed grasa<\/em>&#8230;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/3og0IJL0Z4aThxBd16\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/intermarche-man-3og0IJL0Z4aThxBd16\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Camino much\u00edsimo al trabajo<\/strong> <\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">TODOS los d\u00edas camino como 5 minutos a mi trabajo&#8230; yo creo que es es suficiente con el ejercicio del d\u00eda&#8230; <em>aparte cuando voy tarde corro<\/em> <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/yyIsvGPsal5Ic\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/yyIsvGPsal5Ic\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Est\u00e1 lloviendo y hace fr\u00edo<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La lluvia es para quedarse a ver pel\u00edculas , si salgo de mi casa me voy a deprimir <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/xTcnTehwgRcbgymhTW\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/justin-g-snow-cold-sad-john-xTcnTehwgRcbgymhTW\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Se me olvidaron los aud\u00edfonos<\/strong> <\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><em>UPSS.<\/em>.. es que sin aud\u00edfonos no puedo hacer ejercicio, me voy a aburrir sin m\u00fasica <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/xUOrvUqvFgxzsFZWrC\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/Bounce-TV-comedy-bounce-xUOrvUqvFgxzsFZWrC\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Se me hizo tarde<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es que tengo mil cosas que hacer, y me toco mucho trafico, tengo mucho trabajo&#8230; creo que ma\u00f1ana me despierto mucho m\u00e1s temprano<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/l1J3rnCSfVTHDejfO\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/vh1-baller-wives-l1J3rnCSfVTHDejfO\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Tom\u00e9 demasiado caf\u00e9 antes <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Se me olvido y me tom\u00e9 un caf\u00e9 antes&#8230;. y si voy al gym se me va a revolver todo el estomago y me voy a sentir muy mal <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/DrJm6F9poo4aA\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/coffee-gif-brockurealities-DrJm6F9poo4aA\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Ya no tengo ropa de gym limpia <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/80TEu4wOBdPLG\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/jennifer-lawrence-bill-clinton-glaad-awards-80TEu4wOBdPLG\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es que la iba a lavar pero tuve que irme a trabajar y ya no me dio tiempo&#8230; pero hoy la lavo<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Baile mucho ayer en la noche <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ayer en el antro baile much\u00edsimo tanto que acab\u00e9 agotada. yo creo que quem\u00e9 unas buenas calor\u00edas en la fiesta <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/Lr9Gfx4pVQ3Qc\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/tired-sleeping-thats-so-raven-Lr9Gfx4pVQ3Qc\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe gust\u00f3 esta nota?<\/strong><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tambi\u00e9n lee:<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/ejercicios\/tipos-de-ejercicios-odian-gimnasio\/2017\/07\"><span class=\"textHist\" style=\"color: #0000ff;\">Diferentes tipos de ejercicios para chicas que odian ir al gimnasio<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/ejercicios\/tipos-de-ejercicios-odian-gimnasio\/2017\/07\"><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/portadadeporte.jpg\" alt=\"tipos de ejercicios\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/en-forma\/errores-comunes-despues-de-hacer-ejercicio\/2017\/04\"><span class=\"textHist\" style=\"color: #0000ff;\">Errores comunes despu\u00e9s de hacer ejercicio.<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/en-forma\/errores-comunes-despues-de-hacer-ejercicio\/2017\/04\"><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/portadaM10-9.jpg\" alt=\"10 razones para no ir al gimnasio que son super v\u00e1lidas 1\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabemos el el gimnasio nos ayuda a bajar de peso, pero muchas veces por flojera no vamos. Estas son las razones para no ir al gimnasio que son super v\u00e1lidas<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":195655,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22916],"tags":[179,17103,2829,25470],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/gym.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195643"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=195643"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":195656,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195643\/revisions\/195656"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/195655"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=195643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=195643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=195643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}