{"id":196477,"date":"2017-11-23T15:37:21","date_gmt":"2017-11-23T21:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=196477"},"modified":"2017-11-23T15:37:21","modified_gmt":"2017-11-23T21:37:21","slug":"cosas-hacen-que-tu-periodo-sea-mas-abundante","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/cosas-hacen-que-tu-periodo-sea-mas-abundante\/2017\/11\/","title":{"rendered":"6 cosas que hacen que tu periodo sea m\u00e1s abundante"},"content":{"rendered":"

6 cosas que hacen que tu periodo sea m\u00e1s abundante<\/strong><\/em><\/p>\n

Nuestro periodo puede ser un momento bastante inc\u00f3modo para todas y m\u00e1s si tener uno muy abundante. <\/span><\/p>\n

Sab\u00edas que existen varios factores que hacen que tu periodo sea mucho m\u00e1s fuerte <\/span><\/p>\n

\u00bfQuieres conocerlos?<\/span><\/em><\/p>\n

Toma nota <\/strong><\/p>\n

Estas son las 6 cosas que hacen que tu periodo sea m\u00e1s abundante <\/span><\/em><\/h2>\n

Ejercicio<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

Hemos escuchado que el ejercicio<\/strong> constante hace que nuestros periodos<\/strong> se acorten. <\/span><\/p>\n

Pero si no estamos acostumbradas a hacer ejercicio y justo esos d\u00edas decidimos empezar, el fluido ser\u00e1 m\u00e1s abundante <\/strong><\/span><\/p>\n

Pi\u00f1a<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

Sab\u00edas que la pi\u00f1a hace que tu menstruaci\u00f3n<\/strong>\u00a0sea m\u00e1s abundante <\/span><\/p>\n

Es raro pero muy cierto ya que la pi\u00f1a \u00a0aumenta la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos y blancos, lo que aumenta el flujo sangu\u00edneo<\/strong> general. <\/span><\/p>\n

Estr\u00e9s<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

Es obvio que el estr\u00e9s<\/strong> es un factor que afecta muchas cosas de nuestro cuerpo. <\/span><\/p>\n

Y una de ellas son nuestros d\u00edas<\/strong>, ya que el estr\u00e9s hace que espese el revestimiento del \u00fatero, haciendo que tu flujo<\/strong> sea m\u00e1s pesado. <\/span><\/p>\n

As\u00ed que si quieres un periodo<\/strong> mucho m\u00e1s corto, deja el estr\u00e9s atr\u00e1s. <\/span><\/p>\n

Anticonceptivo<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

Cambiar de anticonceptivos<\/strong> puede ser una consecuencia por la cual nuestra <\/span>menstruaci\u00f3n<\/b>\u00a0se vuelva mucho m\u00e1s abundante. <\/span><\/p>\n

Recuerda que antes de cambiarte de \u00a0m\u00e9todos anticonceptivos<\/strong> consultes a tu ginec\u00f3logo. <\/strong><\/span><\/p>\n

Subir de peso<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

El peso es algo muy importante, el periodo<\/strong> se puede ver muy afectado si subimos o bajamos de peso, subir de peso puede afectar de dos maneras uno que te deje de bajar<\/strong> y el otro es que se vuelva mucho m\u00e1s espeso y abundante.<\/span><\/p>\n

Problemas con intestino<\/strong><\/h2>\n

\"6<\/a><\/p>\n

Si sientes que te estas enfermando del est\u00f3mago justo antes de que te baje<\/strong>, puede que ese mes vayas a tener un flujo mucho m\u00e1s intenso que otros. <\/span><\/p>\n

El intestino estando tan cerca del \u00fatero puede llegar a afectar nuestro periodo. <\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bfTe gust\u00f3 esta nota?<\/h2>\n

Tambi\u00e9n lee:<\/h2>\n

\n

5 incre\u00edbles alimentos que sirven para regular la menstruaci\u00f3n<\/span><\/a><\/p>\n

\"regular<\/a><\/p>\n

Qu\u00e9 dice el color de tu menstruaci\u00f3n sobre tu salud<\/span><\/a><\/p>\n

\"6<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quieres entender porque tu menstruaci\u00f3n es abundante y dolorosa, en Mujer de 10 te decimos 6 cosas que hacen que tu periodo sea m\u00e1s abundante<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":196497,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[25590,290,25589,2578],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/flujo.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196477"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196477"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":196498,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196477\/revisions\/196498"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196497"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}