{"id":197428,"date":"2017-12-12T13:32:56","date_gmt":"2017-12-12T19:32:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=197428"},"modified":"2017-12-12T13:32:56","modified_gmt":"2017-12-12T19:32:56","slug":"7-sintomas-premenstruales-no-conocias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/7-sintomas-premenstruales-no-conocias\/2017\/12\/","title":{"rendered":"7 s\u00edntomas premenstruales que no conoc\u00edas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>7 s\u00edntomas premenstruales que no conoc\u00edas<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando estamos a pocos d\u00edas que empiece nuestro periodo todas sufrimos de dolores y <strong>c\u00f3licos<\/strong> que no podemos evitar. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pero sabias que no solo los c\u00f3licos son parte de los <strong>s\u00edntomas premenstruales<\/strong> que podemos tener. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"font-weight: 400;\">Aqu\u00ed en mujer de 10 te decimos cuales son los 7 s\u00edntomas premenstruales que no conoc\u00edas <\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Pocas ganas de socializar<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/5LU6ZcEGBbhVS\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/cat-discussion-lists-5LU6ZcEGBbhVS\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Obviamente que cuando nos sentimos mal lo \u00fanico que queremos es estar en la cama y no salir a convivir con nadie. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>No te sientes c\u00f3moda contigo misma<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/LRxugmH6BnAEE\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/britney-spears-dislike-LRxugmH6BnAEE\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Te sientes incomoda en tu propio cuerpo, haciendo que te duelan no solo <strong>los c\u00f3licos<\/strong>, si no que tu piel est\u00e9 m\u00e1s sensible <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Poca concentraci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/BfGSgzHlsELtu\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/BfGSgzHlsELtu\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible que tenga dificultades para concentrarse gracias a esas hormonas fluctuantes que se producen, haciendo que sea mucho mas <strong>dif\u00edcil prestar atenci\u00f3n <\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Eres m\u00e1s torpe<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/xTk9Zw0TYnPryoHz5m\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/girlshbo-girls-lena-dunham-hannah-xTk9Zw0TYnPryoHz5m\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La torpeza<\/strong> tiene que ver con hormonas y retenci\u00f3n de l\u00edquidos. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong> puede afectar el equilibrio, lo que puede ocasionar accidentes aleatorios<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Antojos extra\u00f1os<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/9HhcuJ79CtoJy\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/food-gif-is-bae-9HhcuJ79CtoJy\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro apetito durante nuestro periodo o antes, puede<strong> afectar nuestros antojos<\/strong> y muchos de ellos pueden ser muy extra\u00f1os<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Piensas que es una infecci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/lbjecXv11447K\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/sad-cry-pain-lbjecXv11447K\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Muchas personas pueden experimentar muchos s\u00edntomas parecidos a una <strong>infecci\u00f3n vaginal<\/strong>, como<strong> ardor y dolor.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>No duermes bien <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/xUNda4F4U6MRkixDHy\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/heyarnold-hey-arnold-nick-splat-xUNda4F4U6MRkixDHy\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las hormonas que se producen<strong> durante este periodo<\/strong> puede afectar nuestro sue\u00f1o, haciendo que nuestras noches sean m\u00e1s largas de lo normal<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00bfTe gust\u00f3 esta nota?<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tambi\u00e9n lee:<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/remedios-efectivos-para-aliviar-el-sindrome-premenstrual\/2015\/12\"><span class=\"textHist\" style=\"color: #0000ff;\">Remedios efectivos para aliviar el s\u00edndrome premenstrual<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/remedios-efectivos-para-aliviar-el-sindrome-premenstrual\/2015\/12\"><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/remedios-efectivos-SPM.png\" alt=\"remedios efectivos SPM\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/salud\/10-mitos-y-realidades-de-las-pastillas-anticonceptivas-que-te-sorprenderan\/2016\/10\"><span class=\"textHist\" style=\"color: #0000ff;\">10 mitos y realidades de las pastillas anticonceptivas que te sorprender\u00e1n<\/span><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/pastillas.jpg\" alt=\"7 s\u00edntomas premenstruales que no conoc\u00edas 1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando estamos a poco de tener nuestro periodo podemos sufrir algunos dolores pero tambi\u00e9n tenemos estos 7 s\u00edntomas premenstruales que no conoc\u00edas 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