{"id":203336,"date":"2018-04-06T12:28:45","date_gmt":"2018-04-06T17:28:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=203336"},"modified":"2019-06-14T14:58:00","modified_gmt":"2019-06-14T19:58:00","slug":"10-trucos-efectivos-eliminar-la-piel-flacida","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/en-forma\/10-trucos-efectivos-eliminar-la-piel-flacida\/2018\/04\/","title":{"rendered":"10 trucos efectivos para eliminar la piel fl\u00e1cida"},"content":{"rendered":"

Si bajaste de peso y a\u00fan no logras reafirmar tu piel,<\/strong> a continuaci\u00f3n te dejamos 10 trucos efectivos que te ayudar\u00e1n a lograr tus metas.<\/strong> Desp\u00eddete de la piel fl\u00e1cida<\/strong> y dale la bienvenida a un cuerpo tonificado y en forma<\/strong>. Checa todos estos tips que tenemos para ti y que estoy segura te encantar\u00e1n.\u00a0<\/em><\/p>\n

1. Evita tener piel fl\u00e1cida despu\u00e9s de perder peso.<\/strong>
\nElimina la piel fl\u00e1cida cuando bajes de peso<\/strong> con estos tips, los cuales incluyen saltar la cuerda, tomar mucha agua, infusiones con canela y miel, y \u00a1HASTA COMER M\u00c1S! lee:\u00a0Como eliminar la piel fl\u00e1cida despu\u00e9s de perder peso<\/a><\/p>\n

\"Como<\/a><\/p>\n

2. Tratamientos naturales.<\/strong>
\nSi te gustan las mascarillas y exfoliantes, te dejamos 3 mascarillas para la piel fl\u00e1cida<\/a>, ideales para reafirmar tu piel.\u00a0Todas son con ingredientes que tienes en casa.
\n\"3<\/a><\/p>\n

3.\u00a0Ay\u00fadate de los alimentos.<\/strong>
\nHay alimentos que pueden darte una ayudadita cuando se trata de reafirmar la piel fl\u00e1cida.<\/strong> Entre ellos est\u00e1n el salm\u00f3n, huevo, apio y muchos m\u00e1s. Checa la lista completa que estoy segura te funcionar\u00e1, lee:\u00a0Los mejores alimentos para reafirmar la piel fl\u00e1cida<\/a><\/p>\n

\"Los<\/a><\/p>\n

4. Elimina el vientre ca\u00eddo.<\/strong>
\nEl vientre y el abdomen es una parte del cuerpo que tambi\u00e9n pierde elasticidad f\u00e1cilmente, por eso te dejamos remedios naturales y exfoliantes como el caf\u00e9 que se enfocan justo en esta \u00e1rea. Lee:\u00a0Remedios caseros para eliminar el vientre ca\u00eddo<\/a><\/p>\n

\"Remedios<\/a><\/p>\n

5. Despu\u00e9s del embarazo.
\n<\/strong>Despu\u00e9s del embarazo tambi\u00e9n es dif\u00edcil recuperar la figura que ten\u00edas antes debido al estiramiento de la piel, pero \u00a1no es imposible! Elimina la piel fl\u00e1cida de forma r\u00e1pida con estos sencillos tips que incluyen aprovechar la lactancia materna, consumir prote\u00ednas y exfoliar la piel. Lee:\u00a09 trucos para estirar la piel despu\u00e9s del embarazo<\/a><\/p>\n

\"9<\/a><\/p>\n

6. Otros m\u00e9todos.<\/strong>
\nIntenta con la radiofrecuencia, un m\u00e9todo que te ayudar\u00e1 a reafirmar toda la piel fl\u00e1cida<\/strong> que no lograste fortalecer con ejercicio. Checa de qu\u00e9 se trata, lee:\u00a0\u00bfQu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona la radiofrecuencia?<\/a>\u00a0\"\u00bfQu\u00e9<\/a><\/p>\n

7. Para el busto.<\/strong>
\nEl busto tiende a ser una de las partes del cuerpo que pierde elasticidad m\u00e1s f\u00e1cilmente, pero para eso hay alimentos que te pueden ayudar a recuperar esa elastina que ha perdido tu cuerpo. Lee :\u00a010 alimentos para evitar que se te caiga el busto<\/a><\/p>\n

\"10<\/p>\n

8. Rutina maravilla.<\/strong>
\nno por nada, pero esta rutina te ayudar\u00e1 a fortalecer cada parte de tu cuerpo, lee:\u00a0Conoce la rutina maravilla para un cuerpo de envidia<\/a><\/p>\n

\"Conoce<\/a><\/p>\n

9. Tonifica tu cuerpo en casa.<\/strong>
\nEl crossfit es una de las formas m\u00e1s efectivas de tonificar todo tu cuerpo y eliminar la piel fl\u00e1cida,<\/strong> y lo mejor de todo es que no tienes que pagar un gimnasio para lograrlo. Te dejamos:\u00a0Rutina infalible de crossfit en casa para tonificar tu cuerpo<\/a><\/p>\n

\"Rutina<\/a><\/p>\n

10. Tonifica tus piernas.<\/strong>
\nLas piernas igual se vuelven bastante fl\u00e1cidas c<\/strong>on la edad, por eso te dejamos estos ejercicios para que las tonifiques f\u00e1cilmente y te olvides de la piel fl\u00e1cida r\u00e1pidamente. Lee:<\/strong>\u00a0Los 6 mejores ejercicios para unas piernas de envidia<\/a><\/p>\n

\"Los<\/a><\/p>\n

\u00bfTe funcionaros estos tips?
\nLee:<\/h2>\n

12 incre\u00edbles alimentos que te ayudar\u00e1n a verte joven y bella<\/a><\/span>\"alimentos<\/a><\/h2>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Te dejamos 10 trucos efectivos para eliminar la piel fl\u00e1cida. Checa c\u00f3mo evitar tener piel fl\u00e1cida al bajar de peso o como reafirmarla al adelgazar. <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":205185,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25949,5,24137],"tags":[26756,26758,17089,129,26757,24726],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/abdomen-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203336"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203336"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":205151,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203336\/revisions\/205151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/205185"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}