{"id":203552,"date":"2018-04-16T12:06:00","date_gmt":"2018-04-16T17:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerde10.com\/?p=203552"},"modified":"2018-04-16T12:06:00","modified_gmt":"2018-04-16T17:06:00","slug":"10-cosas-nadie-te-dice-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/10-cosas-nadie-te-dice-la-depresion\/2018\/04\/","title":{"rendered":"10 Cosas que nadie te dice sobre la depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>10 Cosas que nadie te dice sobre la depresi\u00f3n<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No mucha gente se pregunta<strong> qu\u00e9 es la depresi\u00f3n<\/strong> y c\u00f3mo se vive, esta <strong>enfermedad<\/strong> puede ser igual de riesgosa que cualquier otra, pero al mismo tiempo tambi\u00e9n<strong> puede ser tratado. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante entender que la depresi\u00f3n puede ser algo que le puede pasar a cualquiera y que si no se toma en cuenta esto puede<strong> traer problemas mayores en un futuro.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/lbjecXv11447K\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/sad-cry-pain-lbjecXv11447K\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estas son las 10 cosas que nadie te dice sobre la depresi\u00f3n<\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Dolores F\u00edsicos<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque creamos que el dolor es simplemente emocional.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas que<strong> sufren de depresi\u00f3n<\/strong> suelen tener <strong>dolores f\u00edsicos<\/strong> como dolores en el pecho, en las <strong>articulaciones y en la cabeza.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Cambios alimenticios radicales<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para muchas personas que sufren de depresi\u00f3n, la comida es algo que suelen olvidar por completo y <strong>suelen bajar de peso de manera exponencial. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pero tambi\u00e9n existen varios casos en la que la comida se vuelve muy importante y las personas empiezan a <strong>comer en excesos. <\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Las tareas diarias se vuelven abrumadoras<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque sean <strong>tareas simples,<\/strong> para <strong>las personas con depresi\u00f3n<\/strong>, esto suele volverse un problema mayor y todo se vuelve <strong>cansado e imposible de lograr. <\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>No sientes nada en absoluto<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque crees que ellos sienten una<strong> tristeza infinita<\/strong> muchas veces, ellos no suelen sentir nada en lo absoluto.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Un vac\u00edo enorme<\/strong> que nadie puede explicar.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Otra versi\u00f3n de la realidad<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Muchos estudios muestran que las personas que <strong>tienen depresi\u00f3n<\/strong> suelen perder el sentido sobre la realidad. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Suelen cambiar situacione<\/strong>s o pensamientos a algo obscuro y sin salida.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Tus sue\u00f1os se vuelven extra\u00f1os<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos<strong> estudios<\/strong> muestran que los sue\u00f1os pueden ir cambiando durante<strong> las etapas de la depresi\u00f3n<\/strong> y estos se pueden convertir en cosas extra\u00f1as y sin sentido<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong> Te sientes culpable todo el tiempo<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque no parezca <strong>los depresivos<\/strong> suelen darse cuenta del da\u00f1o y tristeza que le suelen causar a sus <strong>\u00a0familiares y amigos.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"font-weight: 400;\">Y suele ser muy lastimoso para ellos<\/span><\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Todo te parece incre\u00edblemente aburrido<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No le encuentras emoci\u00f3n a nada,<strong> tus hobbies se desaparecen<\/strong> y pierden inter\u00e9s en todo lo que antes te gustaba. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es dif\u00edcil salir con los amigos, y<strong> la familia<\/strong> ya que te parece abrumador y aburrido en muchas ocasiones<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Sientes que est\u00e1s perdiendo la raz\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La depresi\u00f3n al ser una enfermedad muy compleja<\/strong> llena de emociones y s\u00edntomas que no tienen explicaci\u00f3n alguna para ti, esto puede llegara a que<strong> pierdas la raz\u00f3n.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Pero tranquila<\/strong> si tu o alguno de tus familiares est\u00e1 pasando por esto, recuerda que al igual que cualquier enfermedad tiene remedio con el <strong>correcto tratamiento.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00bfTe gust\u00f3 esta nota?<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tambi\u00e9n lee:<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/salud\/5-cosas-que-debes-saber-si-sufres-de-depresion\/2016\/01\/\"><span style=\"color: #0000ff;\">5 cosas que debes de saber si tienes depresi\u00f3n<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/salud\/5-cosas-que-debes-saber-si-sufres-de-depresion\/2016\/01\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/5-cosas-que-debes-de-saber-si-tienes-depresion.jpg\" alt=\"5 cosas que debes de saber si tienes depresi\u00f3n\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/salud\/7-senales-depresion-pasan-desapercibidas\/2017\/02\/\"><span style=\"color: #0000ff;\">7 se\u00f1ales de depresi\u00f3n que pasan desapercibidas<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/bienestar\/salud\/7-senales-depresion-pasan-desapercibidas\/2017\/02\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/depresion-sintomas.jpg\" alt=\"7 se\u00f1ales de depresi\u00f3n que pasan desapercibidas\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya conoces las causas y los s\u00edntomas pero estas son las 10 cosas que nadie te dice sobre la depresi\u00f3n, desc\u00fabrelas aqu\u00ed en Mujer de 10 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