{"id":277,"date":"2015-12-16T18:02:08","date_gmt":"2015-12-17T00:02:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=277"},"modified":"2016-12-26T15:45:40","modified_gmt":"2016-12-26T21:45:40","slug":"curcuma-en-que-te-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/uncategorized\/curcuma-en-que-te-ayuda\/2015\/12\/","title":{"rendered":"C\u00farcuma, \u00bfen qu\u00e9 te ayuda?"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p class=\"p2\"><em>Las\u00a0propiedades medicinales de la <strong>c\u00farcuma<\/strong> la hacen acreedora de esta lista, toma nota y \u00fasala. Te decimos tambi\u00e9n c\u00f3mo tomarla.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"p2\"><strong>1.<\/strong> Su componente activo es la <strong>curcumina<\/strong>, la cual ha mostrado tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>2.<\/strong> Previene infecciones, dispepsia (acidez, distensi\u00f3n gaseosa, n\u00e1useas y v\u00f3mitos).<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>3.<\/strong> Ayuda a los malestares menstruales y la hematuria (sangre en la orina).<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>4.<\/strong> Estudios revelan su actividad anticancer\u00edgena a nivel celular, pues inhibe el crecimiento de melanomas y tumores en c\u00e1ncer de mama, seg\u00fan estudios de la Universidad de Texas.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>5.<\/strong> Protege contra la nefropat\u00eda diab\u00e9tica, y ayuda a revertir los da\u00f1os hep\u00e1ticos.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>6.<\/strong> <strong>La c\u00farcuma<\/strong> podr\u00eda explicar la baja tasa de Alzheimer en pa\u00edses que la consumen diariamente como la India.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>7.<\/strong> Disminuy\u00f3 el 58% del dolor y la rigidez de pacientes con osteoatritis de rodilla. Seg\u00fan un estudio realizado en Italia. Incluso mostraron una mejora del 300% de su bienestar emocional.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>8.<\/strong> Contiene retinol, tiamina, roboflavina, niacina, vitamina B6, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, f\u00f3sforo, potasio, sodio y zinc.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>9.<\/strong> 50 gramos de <strong>c\u00farcuma<\/strong> contienen 155 kcal.<\/p>\n<p class=\"p2\"><strong>10<\/strong>. Da el sabor amargo y color amarillo intenso a los polvos de curry, mostazas, mantequillas, y quesos.<\/p>\n<p class=\"p2\">TIP: B\u00fascala en el mercado, la puedes consumir en su forma natural de ra\u00edz, rayada sobre ensaladas, carnes, sopas\u2026 Tambi\u00e9n la venden en polvo, como especia, ideal para cocinar y preparar infusiones. O cons\u00famela en c\u00e1psulas, a la venta en tiendas naturistas.<\/p>\n<p class=\"p2\">Se vuelve m\u00e1s bioasimilable si la cocinas en alguna base aceitosa con pimienta negra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las\u00a0propiedades medicinales de la c\u00farcuma la hacen acreedora de esta lista, toma nota y \u00fasala. Te decimos tambi\u00e9n c\u00f3mo tomarla. 1. Su componente activo es la curcumina, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":809,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[235,114,234,115],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/propiedades-de-la-curcuma.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173056,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277\/revisions\/173056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/809"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}