{"id":3198,"date":"2015-03-24T19:00:06","date_gmt":"2015-03-25T01:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=3198"},"modified":"2015-03-24T14:34:31","modified_gmt":"2015-03-24T20:34:31","slug":"10-asombrosos-beneficios-de-los-orgasmos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/amor\/sexualidad\/10-asombrosos-beneficios-de-los-orgasmos\/2015\/03\/","title":{"rendered":"10 asombrosos beneficios de los orgasmos"},"content":{"rendered":"
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El orgasmo<\/strong> es el cl\u00edmax de una relaci\u00f3n sexual, donde se libera toda la tensi\u00f3n que se acumula durante la excitaci\u00f3n. \u00bfPero sab\u00edas que adem\u00e1s de eso te pueden levantar el \u00e1nimo? Toma nota y practica m\u00e1s, estos son 10 asombrosos beneficios de los orgasmos<\/strong>.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

1. Mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan la doctora Jennifer Berman, cofundadora del Centro de Medicina Sexual de la Mujer de UCLA (EEUU), los orgasmos mejoran la circulaci\u00f3n, manteniendo el flujo de sangre en la zona genital. Esto a su vez mantiene el tejido sano.<\/p>\n

2. Ejercicio de cardio<\/strong><\/p>\n

Aunque no se puede considerar una alternativa al ejercicio diario, tener un orgasmo es una actividad cardiovascular. \u201cAumenta la frecuencia card\u00edaca, la respiratoria y la presi\u00f3n arterial\u201d, asegura la doctora Jennifer Berman.<\/p>\n

3. Levanta tu estado de \u00e1nimo<\/strong><\/p>\n

\u00bfBajoneada? Un orgasmo puede ser justo lo que necesitas. Adem\u00e1s de endorfinas, durante el orgasmo tambi\u00e9n se libera dopamina y oxitocina. De hecho, la dopamina es la misma hormona que se libera cuando las personas consumen drogas como la coca\u00edna, o comen algo realmente delicioso.<\/p>\n

4. Te ayuda a conciliar el sue\u00f1o<\/strong><\/p>\n

Un poco de placer puede conducir hacia una buena noche de descanso. Seg\u00fan una encuesta publicada recientemente, el 30% de 1.800 mujeres analizadas utiliza la liberaci\u00f3n sexual como un sedante natural.<\/p>\n

5. Mantiene tu mente sana<\/strong><\/p>\n

Tener un orgasmo mejora la mente. Seg\u00fan el doctor Barry Komisaruk las im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica funcional muestran que los cerebros de las mujeres utilizan m\u00e1s ox\u00edgeno de lo normal durante el orgasmo.<\/p>\n

6. Act\u00faa como un analg\u00e9sico natural<\/strong><\/p>\n

Los orgasmos pueden aliviar ciertos dolores y molestias, como las migra\u00f1as y los calambres menstruales. Seg\u00fan la doctora Berman, las contracciones que forman parte del orgasmo pueden evacuar los co\u00e1gulos de sangre durante la menstruaci\u00f3n, proporcionando un alivio temporal.<\/p>\n

7. Alivia el estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n

Al momento de llegar al orgasmo, el cerebro se relaja y algunas de sus regiones se \u201capagan\u201d por lo que es f\u00e1cil olvidar malos pensamientos y sensaciones de ansiedad.\u00a0No hay nada como tener una mente y cuerpo relajados.<\/p>\n

8. Te da un brillo saludable<\/strong><\/p>\n

La hormona DHEA, cuyos niveles se aumentan con la excitaci\u00f3n sexual, puede dar a tu tez un brillo asombroso.<\/p>\n

9. Ayuda a tu salud emocional<\/strong><\/p>\n

El orgasmo puede aumentar tu confianza e inteligencia emocional. \u201cCuando la mujer entiende c\u00f3mo funciona su cuerpo y del placer que puede conseguir por s\u00ed misma, disfruta m\u00e1s durante sus relaciones sexuales\u201d, asegura el sex\u00f3logo Logan Levkoff.<\/p>\n

10. Te rejuvenece!<\/strong><\/p>\n

El orgasmo estimula en las mujeres una hormona capaz de rejuvenecer su aspecto. De igual manera ayuda a nutrir la piel y oxigenar m\u00e1s el cuerpo.<\/p>\n

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\u00bfQui\u00e9n dijo yo? Tambi\u00e9n checa la nota: 10 razones para tener m\u00e1s sexo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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