{"id":3359,"date":"2015-03-26T16:00:50","date_gmt":"2015-03-26T22:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=3359"},"modified":"2015-03-27T11:32:22","modified_gmt":"2015-03-27T17:32:22","slug":"caracteristicas-del-amor-lucido-lo-estas-viviendo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/amor\/pareja\/caracteristicas-del-amor-lucido-lo-estas-viviendo\/2015\/03\/","title":{"rendered":"Caracter\u00edsticas del amor l\u00facido \u00bflo est\u00e1s viviendo?"},"content":{"rendered":"
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Aquellas relaciones con una inteligencia emocional bien establecida y funcional, tienen varias caracter\u00edsticas en com\u00fan, estas son algunas de ellas. Y si tu relaci\u00f3n tiene la mayor\u00eda, felicidades vas por buen camino.\u00a0<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Respetan el Yo<\/span><\/strong><\/p>\n

Se construyen sobre la base de una independencia afectiva, cada uno cuenta y cuida su propia vida emocional, aunque tambi\u00e9n la que comparten. Ello da lugar a una relaci\u00f3n digna, rec\u00edproca y justa, de doble v\u00eda, que prospera porque ambos dan y reciben, lo cual la vuelve placentera, alegre y estable.<\/p>\n

Una relaci\u00f3n entre dos debe mantenerse dentro de los principios del amor democr\u00e1tico y justo; ninguno tiene m\u00e1s derechos que el otro y siempre habr\u00e1 cosas que negociar y aprender, pero resignarse a no tener voz y voto o renunciar a los propios gustos o deseos para evitar molestias al de enfrente, dista de ser sano.Una pareja nunca es un producto terminado, el amor<\/strong> se puede y debe reinventar, pero siempre con un balance entre el amor propio<\/strong> y el amor por el otro<\/strong>.<\/p>\n

Tienen l\u00edmites afectivos<\/span><\/strong><\/p>\n

Una persona que ama con inteligencia establece una zona realista de convivencia en la que sus valores y derechos, su dignidad y felicidad, marcan las fronteras del trato. El amor<\/strong> es una cuesti\u00f3n de calidad total; lo bueno no tapa lo malo. La premisa de Walter es \u201cno importa cu\u00e1nto te amen sino c\u00f3mo lo hagan\u201d. Amar mucho no significa amar bien. Si eres v\u00edctima (o victimaria) de descalificaciones, chantaje, amenazas, culpabilizaci\u00f3n, nulificaci\u00f3n o desamor, has rebasado los l\u00edmites saludables del amor y es necesario retomar o terminar. Las parejas que superan las crisis exitosamente, deciden enfrentarlas sin evasiones, llegan a la sincera convicci\u00f3n de no caer en los mismos vicios conductuales que las llevaron a diferir, reconocen el dolor que se han causado mutuamente y generan en conjunto una estrategia sobre la que trabajan para que la convivencia tenga una base m\u00e1s emp\u00e1tica y arm\u00f3nica.<\/p>\n

Aman libremente<\/span><\/strong><\/p>\n

En un amor inteligente<\/strong> pesa m\u00e1s el querer amar que el deber amar, porque no hay codependencia. Es flexible, no maneja imposiciones. Los miembros de la pareja se prefieren, lo cual significa que se siguen eligiendo aun a sabiendas de que tienen otras opciones que podr\u00edan tambi\u00e9n tomar en libertad y sin culpas. Se mantienen juntos por convencimiento y no por una resignaci\u00f3n que muchas veces se justifica en los hijos. Permiten la mutua libertad de expresi\u00f3n y pensamiento, sin recurrir a la manipulaci\u00f3n o intimidaci\u00f3n del otro. No se sienten esclavizados.<\/p>\n

\"amar-libremente\"<\/a>

Fuente: shutterstock<\/p><\/div>\n

Saben que no hay certezas<\/span><\/strong><\/p>\n

La incertidumbre forma parte de cualquier relaci\u00f3n en la que dos individuos saben que no son extensi\u00f3n uno del otro. Pensar que no habr\u00e1 cambios en la pareja es apostar a la permanencia afectiva, al amor eterno e inamovible<\/strong>, al estancamiento propio y del otro. Las personas cambian, las relaciones se modifican y los amores pueden desgastarse si no procuramos que las probabilidades de transformaci\u00f3n operen en favor de la relaci\u00f3n.<\/p>\n

En otro sentido, aunque en el amor no haya certezas, involucrarse en relaciones basadas en la contradicci\u00f3n y la duda, genera una inseguridad angustiante. Son parejas en las que las variables de entrada las ponen en una posici\u00f3n de desventaja emocional.<\/p>\n

Son reales<\/span><\/strong><\/p>\n

Las parejas perfectas no existen. La inteligencia emocional ayuda a reconocer que\u00a0 <\/span>el sentimiento amoroso no garantiza una buena convivencia por s\u00ed solo. El amor no todo lo puede;<\/b> habr\u00e1 cosas que aprender en el camino y dolorosas situaciones en que la \u00fanica opci\u00f3n ser\u00e1 renunciar sin aferramientos patol\u00f3gicos porque se pondera el valor personal. En una relaci\u00f3n de pareja constructiva, lo que en verdad importa es la conveniencia\/congruencia interpersonal, o sea, qu\u00e9 tanto la persona que amas le viene bien a tu vida pues concuerda con tus metas, intereses y necesidades.<\/p>\n

En su libro Love Smart<\/i>, el Dr. Phil McGraw habla de la importancia de tener claridad sobre tu realidad, tus necesidades y valores esenciales, para poder evaluar si la persona que te acompa\u00f1a cumple con aquello que te resulta irrenunciable. \u201cSi el hombre tiene un 80% de lo\u00a0 <\/span>que quieres y potencial para desarrollar el 20% restante, apuesta firmemente por \u00e9l\u201d, asegura el autor. Mas aun si nunca desarrolla ese\u00a0 <\/span>veinte, siempre y cuando ese faltante no toque valores coyunturales para tu vida, seguramente habr\u00e1 una relaci\u00f3n plena.<\/p>\n

\u00bfY t\u00fa, est\u00e1s viviendo un amor l\u00facido<\/strong>?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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