{"id":458,"date":"2015-02-19T22:35:18","date_gmt":"2015-02-19T22:35:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=458"},"modified":"2015-03-06T15:58:19","modified_gmt":"2015-03-06T21:58:19","slug":"4-tips-para-superar-una-ruptura-amorosa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/amor\/4-tips-para-superar-una-ruptura-amorosa\/2015\/02\/","title":{"rendered":"4 tips para superar una ruptura amorosa"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Cortaron, buaaaa. \u00bfY ahora qu\u00e9? Cuando\u00a0vivimos una ruptura amorosa, sentimos que el mundo se nos viene encima. Pero, de hecho, <strong>hay mucho que podemos\u00a0aprender de un\u00a0truene.<\/strong>\u00a0Los errores son de ambos, por eso checa esto y recupera tu corazoncito.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>1. Eval\u00faa tu relaci\u00f3n:<\/strong> \u00bfqu\u00e9 dejaste de hacer o qu\u00e9 empezaste a hacer mal? Hazte consiente de tus fallas y trabaja en enmendarlas para no repetirlas. Saber y asumir las causas que terminaron la relaci\u00f3n, te brindar\u00e1 armas para ser capaz de tomar decisiones sin culpas.<\/p>\n<p><strong>2. Piensa en todo aquello que aguantaste<\/strong>, cuando hiciste cosas que no deseabas s\u00f3lo por darle gusto a \u00e9l y las situaciones que te hicieron sentir frustrada. Ojo, no para echarle m\u00e1s le\u00f1a al fuego, sino para definir qu\u00e9 cosas no volver\u00e1s a aceptar en tu pr\u00f3xima relaci\u00f3n. Recuerda que violar tus propios valores \u00fanicamente servir\u00e1 para pisotear tu dignidad.<\/p>\n<p><strong>3. Escarba en tu interior para descubrir qu\u00e9 te impidi\u00f3 decir \u00abno\u00bb.<\/strong> \u00bfPresi\u00f3n social, dependencia, sumisi\u00f3n, miedo a la soledad? Quiz\u00e1 te enteres que necesites ayuda profesional para resolver conflictos emocionales que no podr\u00edas t\u00fa sola. _Para establecer v\u00ednculos afectivos saludables debes aprender a expresar lo que te molesta.<\/p>\n<p><strong>4. \u00bfVolver\u00edas a estar con \u00e9l ahora que lo conoces tal como es?<\/strong> Esta pregunta debe incentivar la revisi\u00f3n de los pros y contras de tu relaci\u00f3n para rescatar aquellas experiencias que te ayuden a crecer emocionalmente, mas no para permanecer en la a\u00f1oranza. Si tu respuesta ha sido que no repetir\u00edas (con la misma pareja) y ya est\u00e1s separada, fest\u00e9jalo: est\u00e1s fuera, ya eres libre. (Consejo de Walter Riso)<\/p>\n<p>Hasta que no veas tu d\u00e9ficit y lo cures, vas a seguir buscando compensarlo. Cuando lo mires, dejar\u00e1s de querer ser esclava del mismo. \u00a1Comienza de nuevo!<\/p>\n<p><strong>\u00a1Comparte tus consejo para superar una ruptura amorosa!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cortaron, buaaaa. \u00bfY ahora qu\u00e9? Cuando\u00a0vivimos una ruptura amorosa, sentimos que el mundo se nos viene encima. Pero, de hecho, hay mucho que podemos\u00a0aprender de un\u00a0truene.\u00a0Los errores [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":460,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,16],"tags":[118,144,141,148,146,147,145,142,143],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/You-Broke-My-Lil-Heart-HD-Wallpaper.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=458"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1011,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458\/revisions\/1011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/460"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}