{"id":46594,"date":"2015-07-15T21:00:54","date_gmt":"2015-07-16T02:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=46594"},"modified":"2018-02-26T09:26:27","modified_gmt":"2018-02-26T15:26:27","slug":"posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/amor\/sexualidad\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud\/2015\/07\/","title":{"rendered":"Posiciones sexuales para mejorar tu salud\u00a0"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Estas <strong>posiciones sexuales para mejorar tu salud<\/strong> le caer\u00e1n de lujo a aquellas chicas que sufren de dolores de cabeza, estr\u00e9s o simplemente quieren tener una piel m\u00e1s bella.\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Si buscas <strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/07\/estar-bien\/10-beneficios-del-pole-dancing-a-tu-salud-que-desconocias\/\" target=\"_blank\">mejorar tu salud<\/a><\/strong> de una forma divertida, date la oportunidad de hacerlo a trav\u00e9s del sexo con algunas de las posturas m\u00e1s hot y saludables que existen. No importa el problema que sufras, puedes arreglarlo de manera natural y divertida. Toma nota y con ayuda de tu pareja practica algunas de las <strong>posiciones sexuales para mejorar tu salud<\/strong> que aqu\u00ed te compartimos.<\/p>\n<p><strong>Misionero<\/strong><br \/>\n<strong>Beneficio: Aliviar el estr\u00e9s<\/strong><br \/>\nSi has tenido estr\u00e9s por el trabajo, tener sexo en esta posici\u00f3n te puede ayudar a mejorar sustancialmente tu estado de \u00e1nimo, ya que ayuda a disminuir la ansiedad y el nerviosismo. Es <strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/04\/amor\/la-posicion-del-misionero-en-el-sexo-pros-y-contras\/\" target=\"_blank\">una posici\u00f3n del misionero<\/a><\/strong> cl\u00e1sica, s\u00f3lo que debes cuidar que tu pareja no recargue todo su peso sobre t\u00ed, permaneciendo con los brazos extendidos. Trata de hacer movimientos circulares con tu cadera. Dicho movimiento har\u00e1 que si sufres de fatiga cr\u00f3nica puedas eliminar un poco de los s\u00edntomas.<\/p>\n<div id=\"attachment_46601\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-46601\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-46601\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud-3.jpg\" alt=\"Foto: Google\" \/><p id=\"caption-attachment-46601\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<p><strong>Cucharita invertida<\/strong><br \/>\n<strong>Beneficio: Disminuir los dolores de cabeza<\/strong><br \/>\nSi sufres de migra\u00f1as y\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/fernanda\/curiosidades-sobre-la-menstruacion\/\" target=\"_blank\">c\u00f3licos horribles<\/a><\/strong> en tus d\u00edas del mes, esta posici\u00f3n te ayuda a mejorar la circulaci\u00f3n en tu cuerpo, as\u00ed como la oxigenaci\u00f3n de tu mente. Para lograrla, deben acostarse sobre su costado, de manera que la mitad de tu cuerpo quede encima de \u00e9l y lo dem\u00e1s en la cama. Para controlar la penetraci\u00f3n, \u00e9sta puede ser empujando el peso de tu cuerpo hacia \u00e9l o haciendo c\u00edrculos peque\u00f1os con tu cadera.<\/p>\n<div id=\"attachment_46600\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-46600\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-46600\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud-2.jpg\" alt=\"Foto: Google\" \/><p id=\"caption-attachment-46600\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<p><strong>Vaquera<\/strong><br \/>\n<strong>Beneficio: Desintoxicaci\u00f3n y eliminaci\u00f3n de grasas<\/strong><br \/>\nPara realizar esta posici\u00f3n, se requiere de resistencia en las piernas al estar semi hincada sobre tu pareja. En esta posici\u00f3n \u00e9l se acuesta boca arriba en la cama, mientras tu te montas en \u00e9l. La penetraci\u00f3n se da siguiendo el ritmo que tu desees, pues tienes todo el control en la cama, haciendo que ejercites tus piernas, abdomen, espalda y brazos. Esta posici\u00f3n es perfecta como un ejercicio de bajo impacto, ayudando a eliminar grasas del h\u00edgado y a drenar toxinas de tu cuerpo.<\/p>\n<div id=\"attachment_46602\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-46602\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-46602\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud-4.jpg\" alt=\"Foto: Google\" \/><p id=\"caption-attachment-46602\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<p><strong>Penetraci\u00f3n profunda<\/strong><br \/>\n<strong>Beneficio: Mejorar la piel<\/strong><br \/>\nSi quieres una piel m\u00e1s tonificada, con m\u00e1s brillo e hidrataci\u00f3n, esta postura te ayudar\u00e1. Adem\u00e1s de que beneficiar\u00e1 la circulaci\u00f3n en todo tu cuerpo. Debes acostarte boca arriba y \u00e9l debe ubicarse encima de ti. Flexiona las rodillas y s\u00fabelas a sus hombros lo m\u00e1s que puedas. Adem\u00e1s de poder tener una penetraci\u00f3n profunda y m\u00e1s placentera, con la sangre en la cabeza puedes llegar a <strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/06\/amor\/10-tipos-de-orgasmos-que-puede-tener-una-mujer\/\" target=\"_blank\">tener un orgasmo mayor<\/a><\/strong>, debido a la estimulaci\u00f3n del cl\u00edtoris directa.<\/p>\n<div id=\"attachment_46604\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-46604\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-46604\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud.jpg\" alt=\"Foto: Google\" \/><p id=\"caption-attachment-46604\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<p><strong>Misionero modificado<\/strong><br \/>\n<strong>Beneficio: Acabar con los malestares estomacales y la colitis<\/strong><br \/>\nPara aquellas que tienen un colon irritable, gastitris, est\u00f3mago sensible y colitis, esta es una muy buena posici\u00f3n. Es similar al misionero, pero debes subir las piernas sobre tu pareja y cruzarlas a la altura de sus nalgas o de la espalda para dejar que se pueda mover libremente. A trav\u00e9s de esta postura, se aligerar\u00e1 la carga contra tus intestinos, adem\u00e1s de poder tener una estimulaci\u00f3n diferente a trav\u00e9s de la sincronizaci\u00f3n de movimientos entre tu y tu pareja.<\/p>\n<div id=\"attachment_46599\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-46599\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-46599\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud-1.jpg\" alt=\"Foto: Google\" \/><p id=\"caption-attachment-46599\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<p>Con informaci\u00f3n de <a href=\"http:\/\/www.elmercurio.com.mx\/5posicionessexualesparamejorartusalud-58694.html\" target=\"_blank\">El Mercurio<\/a><\/p>\n<p>\u00a1Espera! No te vayas sin leer esto:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/06\/amor\/posiciones-sexuales-ideales-segun-tu-signo-zodiacal\/\" target=\"_blank\">Posiciones sexuales ideales seg\u00fan tu signo zodiacal<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/05\/amor\/10-posiciones-sexuales-preferidas-de-los-hombres\/\" target=\"_blank\">10 posiciones sexuales preferidas de los hombres<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/07\/amor\/posturas-de-yoga-para-mejorar-tu-sexualidad\/\" target=\"_blank\">Posturas de yoga para mejorar tu sexualidad<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfCu\u00e1l de estas posiciones sexuales para mejorar tu salud te gust\u00f3 m\u00e1s?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estas posiciones sexuales para mejorar tu salud le caer\u00e1n de lujo a aquellas chicas que sufren de dolores de cabeza, estr\u00e9s o simplemente quieren tener una piel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":46598,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[3435,164,121],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/posiciones-sexuales-para-mejorar-tu-salud-00x.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46594"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46594"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46594\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46634,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46594\/revisions\/46634"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46598"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}