{"id":5388,"date":"2015-04-12T11:00:49","date_gmt":"2015-04-12T16:00:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=5388"},"modified":"2015-04-10T11:37:53","modified_gmt":"2015-04-10T16:37:53","slug":"no-te-amargues-deshazte-del-mal-humor-en-seis-pasos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/reflexion\/no-te-amargues-deshazte-del-mal-humor-en-seis-pasos\/2015\/04\/","title":{"rendered":"No te amargues, deshazte del mal humor en seis pasos"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p class=\"p1\"><em>\u00bfCansada de sentirte siempre de <strong>mal humor<\/strong>? hasta las moscas se te alejan para no sentir tu mala vibra&#8230; No te azotes, <strong>deshazte del mal humos en seis pasos<\/strong>, \u00bfTe arriesgas a intentarlo?<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<ol>\n<li class=\"p1\"><span class=\"s1\"><span class=\"s1\">En cada oportunidad que tengas juega con ni\u00f1os y al hacerlo recuerda cuando t\u00fa eras peque\u00f1a.<\/span><\/span>\n<p><div id=\"attachment_5389\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-jugando.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5389\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5389\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-jugando.jpg\" alt=\"mujer-jugando\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5389\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: shutterstock<\/p><\/div><\/li>\n<li class=\"p1\">Deja de observar la vida de los dem\u00e1s y preoc\u00fapate por lo que est\u00e1 a tu alcance y\/o lo que quieres conseguir. S\u00ed, esto significa pasar menos tiempo en Facebook.\n<p><div id=\"attachment_5390\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-en-facebook.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5390\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5390\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-en-facebook.jpg\" alt=\"mujer-en-facebook\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5390\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: shutterstock<\/p><\/div><\/li>\n<li class=\"p1\">Aprovecha todas las ofertas que se te presenten y est\u00e9n ligadas a una experiencia nueva y de aprendizaje, aunque al principio no te convenzan mucho.\n<p><div id=\"attachment_5391\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/woman-power.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5391\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5391\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/woman-power.jpg\" alt=\"woman-power\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5391\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: shutterstock<\/p><\/div><\/li>\n<li class=\"p1\">Cambia de trabajo si no te gusta lo que haces, puedes organizarte para buscar otro empleo mientras conservas el actual, no hay excusa.\n<p><div id=\"attachment_5392\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-trabajadora.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5392\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5392\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-trabajadora.jpg\" alt=\"mujer-trabajadora\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5392\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: shutterstock<\/p><\/div><\/li>\n<li class=\"p1\">Preg\u00fantate con frecuencia: \u201c\u00bfEsto ser\u00e1 importante dentro de un a\u00f1o o dentro de 10?\u201d; act\u00faa en consecuencia. Todas las penas y alegr\u00edas son temporales, as\u00ed que lo positivo debe disfrutarse al momento y lo negativo no te debe angustiar tanto.\n<p><div id=\"attachment_5393\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-disfrutando.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5393\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5393\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-disfrutando.jpg\" alt=\"mujer-disfrutando\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5393\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: shutterstock<\/p><\/div><\/li>\n<li class=\"p1\">Si no eres una \u00e1vida lectora, ve a una librer\u00eda y permite a un libro nuevo la oportunidad de entrar en tu vida.\n<p><div id=\"attachment_5394\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-leyendo.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-5394\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-5394\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-leyendo.jpg\" alt=\"mujer-leyendo\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-5394\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: Pinterest<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Fuente: Linda Hawes Clever. <i>Vence a tu cansancio. <\/i>ONIRO, 2011.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\">Lee adem\u00e1s\u00a0<a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/03\/estar-bien\/reflexion\/eres-tu-peor-enemiga-deja-de-sabotearte\/\">\u00bfEres tu peor enemiga?\u2026 \u00a1Deja de sabotearte!<\/a><\/p>\n<h1><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCansada de sentirte siempre de mal humor? hasta las moscas se te alejan para no sentir tu mala vibra&#8230; No te azotes, deshazte del mal humos en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5395,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[1286,108,1287],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mujer-enojada.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5388"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5396,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5388\/revisions\/5396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5395"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}