{"id":95243,"date":"2015-07-22T13:00:39","date_gmt":"2015-07-22T18:00:39","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=95243"},"modified":"2015-07-20T17:29:53","modified_gmt":"2015-07-20T22:29:53","slug":"como-vives-la-responsabilidad-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/como-vives-la-responsabilidad-2\/2015\/07\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo vives la responsabilidad?"},"content":{"rendered":"

Libertad y responsabilidad:<\/strong>\u00a0dos palabras que se complementan mutuamente, que van de la mano, que se acompa\u00f1an. Cuando empec\u00e9 el posgrado en Psicoterapia Gestalt, no hubo un solo momento en que nos dejaran de insistir la importancia de hacernos responsables de nuestra propia vida y nuestros actos.\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Esto aparentemente es algo intrascendente, incluso sin l\u00f3gica, siempre pensamos que somos responsables, pero \u00bfrealmente lo somos? No idealmente, y te voy a decir por qu\u00e9.<\/p>\n

La responsabilidad\u00a0<\/strong>ha sido un valor deseado por toda sociedad civilizada, pero \u00bfpara qu\u00e9 serlo? \u00bfde qu\u00e9 es valioso responsabilizarnos? \u00bfde d\u00f3nde emana esta conducta responsable?<\/p>\n

Nace de los deberes impuestos por la sociedad y sus instituciones: familia, estado, iglesia, escuela, etc\u00e9tera. Sin embargo, si analizamos esto con todo detenimiento, nos daremos cuenta que de que\u00a0estas responsabilidades que tratamos de cumplir muchas veces son obligaciones no deseadas.<\/strong>\u00a0Entonces pueden suceder dos cosas, y seguramente alguna de las dos te ha ocurrido: te sobresponsabilizas para obtener desde reconocimiento hasta posiciones de control sobre otros o te des-responsabilizas, \u00bfc\u00f3mo? Mostrando una actitud de apat\u00eda, falta de inter\u00e9s o incluso rebeld\u00eda.<\/p>\n

\"responsabilidad\"<\/a>

Foto: Shutterstock<\/p><\/div>\n

Pero\u00a0yo les quiero hablar de la responsabilidad que hace que la mujer se desarrolle y que promueve su libertad.<\/strong>\u00a0Aquella que no se basa en deber\u00edas sino en el aprendizaje a partir de la experiencia de la persona que la ayuda a detectar cu\u00e1les son sus verdaderas necesidades.<\/p>\n

Carl Rogers, el padre del Humanismo, habla de\u00a0cinco condiciones que facilitan la responsabilizaci\u00f3n: Respeto, consideraci\u00f3n positiva incondicional, congruencia en la relaci\u00f3n, empat\u00eda y l\u00edmites.\u00a0<\/strong>Honestamente, bien sabemos los que trabajamos en el campo de la Psicoterapia, lo dif\u00edcil que es para cualquier persona vivir en estas condiciones.<\/p>\n

Lo que es un hecho es que\u00a0la responsabilidad s\u00f3lo se da si existe conciencia<\/strong>, si eres capaz de contactar con tus necesidades reales, con lo que verdaderamente te interesa, lo que es significativo en tu vida. Esta es la \u00fanica manera que encuentro de poder vivir la responsabilidad en la propia experiencia: en libertad.<\/p>\n

Si eres consciente de lo anterior aprender\u00e1s a priorizar, le dar\u00e1s importancia a lo que es verdaderamente importante y dejar\u00e1s de lado lo que no lo es.\u00a0Y lo m\u00e1s importante de todo:\u00a0por fin dejar\u00e1s de culpar a los dem\u00e1s<\/strong>\u00a0por los sinsabores de tu vida, por los errores cometidos, por los padres que tuviste, por los maestros que te educaron y hasta a Dios a quien seguramente le has reclamado el haber nacido en esa familia y en esas circunstancias.<\/p>\n

Pero te tengo una buena noticia: cuando te responsabilices de tus actos elegir\u00e1s lo que realmente des\u00e9es y siempre con la conciencia de que eres t\u00fa y nadie m\u00e1s que t\u00fa quien decide por ti. Este es el significado m\u00e1s grande y bello de la libertad.<\/strong><\/p>\n

Rosi Azc\u00e1rate Velasco es Psicoterapeuta Humanista. Cont\u00e1ctala al tel\u00e9fono\u00a0555434- 2640 o al mail\u00a0razcarate@grupomedios.com<\/span><\/a><\/em><\/div>\n

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