{"id":96083,"date":"2015-07-28T08:00:48","date_gmt":"2015-07-28T13:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=96083"},"modified":"2015-07-27T13:12:21","modified_gmt":"2015-07-27T18:12:21","slug":"6-tips-para-prevenir-el-cancer-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/6-tips-para-prevenir-el-cancer-de-piel\/2015\/07\/","title":{"rendered":"6 tips para prevenir el c\u00e1ncer de piel"},"content":{"rendered":"

Cada vez es m\u00e1s frecuente padecer c\u00e1ncer de piel, checa estos consejos para prevenirlos y \u00a1revisa tus lunares!<\/p>\n

\"o-SKIN-CANCER-SELFIE-facebook\"<\/a><\/p>\n

\u00bfTe has fijado si tienes lunares nuevos? \u00bfSi son asim\u00e9tricos? \u00bfC\u00f3mo es su borde, color, sobre todo los de color caf\u00e9, caf\u00e9 claro o negros?; \u00bfqu\u00e9 tama\u00f1o tienen? (Los que miden m\u00e1s de 6 mm son de gran riesgo); \u00bfHas notado su evoluci\u00f3n?, \u00bfsi han crecido, si se han hecho m\u00e1s oscuros, m\u00e1s espesos o si est\u00e1n inflamados?<\/span><\/span><\/p>\n

\u00bfNo? \u00bfNunca te has fijado en ellos? Si s\u00ed eres parte del limitado 5 % de los mexicanos que s\u00ed revisa sus lunares regulamente con el dermat\u00f3logo. Quiz\u00e1 por eso, en el pa\u00eds, el c\u00e1ncer de piel ocupa el primer lugar de incidencia entre los hombres y el tercero entre las mujeres. <\/b><\/span><\/span>Y cada vez es es m\u00e1s com\u00fan encontrarlo en j\u00f3venes a partir de los 18 a\u00f1os. <\/span><\/span><\/p>\n

Estos son seis tips que nos comparte la dermat\u00f3loga Lorena Lammoglia, vocera de La Roche-Posay, <\/span>para prevenir el c\u00e1ncer de piel tipo melanoma: <\/span><\/span><\/p>\n

1. Tu fototipo.<\/strong> Las personas blancas tienen un 60 % de posibilidades de desarrollar c\u00e1ncer. Las personas de piel morena clara un 40%, y las de piel morena-obscura un 30%. <\/span><\/span>\"tumblr_nmsyrug07z1thynt0o1_540\"<\/a><\/span><\/span><\/p>\n

2. Revisa el n\u00famero de tus lunares.<\/strong> Cu\u00e9ntalos, si sobre pasan los 40, est\u00e1s en un alto factor de riesgo. <\/span><\/span><\/p>\n

\"Lunares+Apamen\"<\/a><\/p>\n

3. \u00bfCu\u00e1ntas veces has sufrido quemaduras en la piel por causa del sol<\/strong>, capaces de producirte ampollas acompa\u00f1adas de dolor que se detiene s\u00f3lo cuando duermes? Si la has padecido alguna vez, tu riesgo aumenta al doble si han sido m\u00e1s de cinco veces). O si en tu profesi\u00f3n o deporte que practicas est\u00e1s expuesto al sol de forma regular, es necesario que revises cuidadosamente tu piel.\"tumblr_ndxus7GqD31qdfbkgo1_1280\"<\/a><\/span><\/span><\/p>\n

4.<\/strong> Tus a<\/strong>ntecedentes familiares.<\/strong> Tenerlo en cuenta es un punto clave en la prevenci\u00f3n o, en su caso, el tratamiento.<\/span><\/span><\/p>\n

\"tumblr_inline_momvsu055C1r9vka5\"<\/a><\/p>\n

5. Usa bloqueador. <\/strong>Exponerte al sol sin protecci\u00f3n en cualquier lugar al exterior, de acuerdo a las pautas indicadas (ropa y productos), tambi\u00e9n es un gran factor de riesgo, sin importar el color de tu piel, h\u00e1bitos o antecedentes. El uso regular del protector reduce el riesgo en un 50 %.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\"Young<\/a>

Young beautiful woman applying sunscreen on her shoulder<\/p><\/div>\n

6. Utilizar camas de bronceado<\/strong>. El riesgo aumenta en un 75 %. <\/span><\/span><\/p>\n

\"Woman<\/a><\/p>\n

Ver: Tatuajes solares: una moda peligrosa<\/a><\/p>\n

Con informaci\u00f3n del Instituto Nacional de Cancerolog\u00eda y del Hospital Los \u00c1ngeles.
\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Este contenido y m\u00e1s temas sobre Salud y Nutrici\u00f3n encontrar\u00e1s en la Revista Fernanda<\/a>. \u00a1B\u00fascala cada mes!<\/p>\n

Necesitamos del sol, pero toma tus precauciones donde lo encuentres. \u00a1Ama cada parte de tu cuerpo! \u00a1V\u00edvelo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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