{"id":96190,"date":"2015-07-27T17:55:09","date_gmt":"2015-07-27T22:55:09","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=96190"},"modified":"2015-07-27T18:09:32","modified_gmt":"2015-07-27T23:09:32","slug":"8-claves-para-perder-peso-puedes-lograrlo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/alimentacion-nutricion\/8-claves-para-perder-peso-puedes-lograrlo\/2015\/07\/","title":{"rendered":"8 claves para perder peso \u00a1puedes lograrlo!"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Las dietas y el ejercicio han sido durante mucho tiempo la principal apuesta para bajar de peso, sin embargo sus resultados suelen ser temporales, ya que el peso perdido se suele recuperar con facilidad.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Y es que existen reg\u00edmenes que optan por evitar algunos alimentos, pero no consideran factores comportamentales y bioqu\u00edmicos del cuerpo.<\/p>\n<p><strong>Pero entonces\u2026 \u00bfcu\u00e1l es el mejor m\u00e9todo para conseguirlo?<\/strong><\/p>\n<p>La Ing en Alimentos y autora del audiolibro<a href=\"http:\/\/www.ochoclavesparaperderpeso.org\/producto.html\" target=\"_blank\"> <em><strong>\u201c8 Claves para perder peso ocultas en la evoluci\u00f3n del hombre\u201d<\/strong><\/em><\/a>, Miroslava G. Campos, nos ofrece una alternativa para lograr la reducci\u00f3n de peso de manera natural, activando el mecanismo por el cual el cuerpo metaboliza la grasa corporal en energ\u00eda para realizar nuestras actividades diarias.<\/p>\n<p>El programa desarrollado por Miroslava est\u00e1 cient\u00edficamente sustentado y afirma que solo aprendiendo a comer y conociendo nuestro cuerpo podremos seleccionar alimentos, porciones y la calidad del agua que nos beneficia.<\/p>\n<p>\u00abLa \u00fanica forma que tenemos para adelgazar es restablecer el equilibrio interno, respecto de dos factores importantes: el nivel de az\u00facar y el \u00e1cido base. Al conseguir el equilibrio vamos a reducir el apetito voraz hacia ciertos alimentos que nos hacen engordar, siendo el mismo cuerpo quien poco a poco ir\u00e1 descartando los alimentos da\u00f1inos\u00bb.<\/p>\n<p>Las 8 claves que te ayudar\u00e1n a lograr tu objetivo son:<\/p>\n<ul>\n<ul>\n<li>Volver a lo natural.<\/li>\n<li>Programar al cuerpo para que queme grasa<\/li>\n<li>Terminar con la dependencia al az\u00facar y a los refrescos.<\/li>\n<li>Darle al cuerpo la tranquilidad de los bosques.<\/li>\n<li>Mantener el equilibrio<\/li>\n<li>Lo que no debes olvidar al caer la noche.<\/li>\n<li>Una ventaja del mundo moderno.<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<p>Ent\u00e9rate de m\u00e1s de esta alternativa dando play:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" id=\"audio_4523163\" style=\"border: 1px solid #EEE; box-sizing: border-box; width: 100%;\" src=\"https:\/\/www.ivoox.com\/player_ej_4523163_4_1.html?c1=ff6600\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Y a ti \u00bfTe gustar\u00eda comenzar a aprender a programar tu cuerpo, terminar con la dependencia \u00a0a az\u00facar y quemar grasa? No te pierdas la trivia de ma\u00f1ana d\u00f3nde podr\u00e1s ganar un audiolibro.<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n ingresa en: <a href=\"http:\/\/www.linio.com.mx\/Audiolibro%3A---8-Claves-Para-Perder-Peso-297648.html\" target=\"_blank\">Linio<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe animas a tener un nuevo estilo de vida?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Lee tambi\u00e9n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/07\/estar-bien\/nutricion\/tips-para-eliminar-el-exceso-de-azucar-en-nuestro-cuerpo\/\" target=\"_blank\">Tips para eliminar el exceso de az\u00facar de nuestro cuerpo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las dietas y el ejercicio han sido durante mucho tiempo la principal apuesta para bajar de peso, sin embargo sus resultados suelen ser temporales, ya que el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":96233,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[97,96],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/peso.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96190"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96190"}],"version-history":[{"count":14,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96246,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96190\/revisions\/96246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96233"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}