{"id":99699,"date":"2015-08-20T16:01:12","date_gmt":"2015-08-20T21:01:12","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=99699"},"modified":"2015-08-20T16:03:44","modified_gmt":"2015-08-20T21:03:44","slug":"flores-comestibles-que-aportan-beneficios-al-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/flores-comestibles-que-aportan-beneficios-al-cuerpo\/2015\/08\/","title":{"rendered":"Flores comestibles que aportan beneficios al cuerpo"},"content":{"rendered":"

Existen\u00a0distintas flores que podemos ingerir<\/strong> y que adem\u00e1s de ser deliciosas aportan\u00a0much\u00edsimos beneficios al cuerpo.<\/a><\/strong> Adem\u00e1s de ser hermosas, las flores tienen propiedades culinarias, desde condimentar platillos hasta decorar la presentaci\u00f3n de los alimentos. Estas son algunas de nuestras favoritas:<\/em><\/p>\n

Girasol<\/strong><\/p>\n

Los p\u00e9talos de girasol, adem\u00e1s de ser afrodisiacos, tienen propiedades antiinflamatorias.<\/strong> Otra manera de aprovechar son las semillas, las cuales se pueden implementar en diferentes platillos como carbohidratos. La flor tiene un sabor amargo y a la vez dulce que puede aportar sabores deliciosos platillos fuertes, al igual que las famosas semillas que se pueden inclu\u00edr en sandwiches, ensaladas y hasta postres.<\/p>\n

\"girasol\"<\/a><\/p>\n

Rosa<\/strong><\/p>\n

La rosa es una de las flores m\u00e1s populares para cocinar, se implementa en postres,\u00a0en infusiones o licuados y hasta en platillos fuertes debido al gran sabor que aportan a los alimentos. \u00bfRecuerdas el olor de la rosa? exactamente, pues ese es el sabor que obtendr\u00e1s. Algunas\u00a0de sus propiedades m\u00e1s importantes son: la aportaci\u00f3n \u00a0de vitamina C al cuerpo, humecta la piel y ayuda a reafirmarla.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"rosas\"<\/a><\/p>\n

Bugambilia<\/strong><\/p>\n

La bugambilia es otra flor que es de gran ayuda para el cuerpo en cuanto a salud. <\/a>Funciona principalmente\u00a0en casos de afecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis, gripa y tosferina.<\/strong> La puedes preparar en t\u00e9, infusiones o crear platillos diferentes. Yo te recomiendo llevarla a lo dulce y hacer postres deliciosos y originales.<\/p>\n

\"buambilia\"<\/a><\/p>\n

Flor de calabaza<\/strong><\/p>\n

Seguramente la haz comido, pero lo que probablemente no sab\u00edas es que la flor de calabaza es una fuente\u00a0de vitamina A, \u00e1cido f\u00f3lico y fibra, que es excelente para la digresi\u00f3n.<\/strong> Implem\u00e9ntala en tus platillos fuertes, licuados y hasta botanas. Es una manera de comer sanamente sin dejar de disfrutar gracias a su delicioso\u00a0sabor.<\/p>\n

\"flor-de-calabaza\"<\/a><\/p>\n

Flor de Jamaica<\/span><\/strong><\/p>\n

Con ella se hace una de las bebidas m\u00e1s populares en M\u00e9xico. \u00bfSabias que in vaso de agua de jamaica ayuda a la hipertensi\u00f3n y funciona como diur\u00e9tico org\u00e1nico?<\/strong> y lo mejor de todo: puedes hacer platillos deliciosos con esta flor gracias a su sabor tan vers\u00e1til y \u00e1cido.<\/p>\n

\"jamaica-recetas\"<\/a><\/p>\n

Jazm\u00edn<\/strong><\/p>\n

Si, aparte de oler delicioso, tambi\u00e9n se puede comer, y lo que estar\u00e1s ingiriendo funcionar\u00e1 como\u00a0relajante, como remedio para la tos, dolores intestinales y molestias causadas por espasmos.<\/strong> Puedes tomarla como infusi\u00f3n, que es muy popular, o incluirlo en tus recetas. Estas son unas ideas:<\/p>\n

\"jazmin\"<\/a><\/p>\n

Capuchina<\/strong><\/p>\n

Esta flor es otra de las m\u00e1s populares en el mundo culinario debido a su sabor dulce que termina en picante, esta flor se puede preparar de infinitas formas y al combinar con perejil intensifica su sabor. Se pueden rellenar o utilizar para ensaladas o platillos fuertes. \u00bfQu\u00e9 aporta al organismo?<\/a> Reducen\u00a0el riesgo de padecer enfermedades coronarias y cancer\u00edgenas.<\/strong><\/p>\n

\"capuchina\"<\/a><\/p>\n

Margarita<\/strong><\/p>\n

La margarita es s\u00faper conocida por ayudar a problemas respiratorios, especialmente alegras y gripe gracias a sus virtudes expectorantes; tambi\u00e9n funciona para depurar el h\u00edgado y los ri\u00f1ones. Funciona muy bien como remedio casero cuando existe deshidrataci\u00f3n y diarrea<\/strong>. Al igual que la mayor\u00eda de las flores, puedes hacer t\u00e9s\u00a0e infusiones.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 otras flores te gusta comer? \u00a1Comp\u00e1rtenos tus recetas!<\/strong>
\nLee tambi\u00e9n:
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\nC\u00f3mo preparar pasta de dientes con aceire de coco.<\/a>
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