Té chai
Por:
Cocina Vital
14 Jun 2019
COCINA VITAL
Además de disfrutar del exquisito sabor y aroma del té chai, esta bebida contiene grandes beneficios que tu salud agradecerá,¡conócelo y prepáralo!
Tips del Chef
BENEFICIOS
- Las especias que contiene estimularán tu organismo, le darán equilibrio y tendrás buena digestión.
- Te ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol gracias a la canela; además te aporta vitaminas A y C, magnesio y zinc.
- El contenido de vitamina E en la leche de almendras llenará de antioxidantes tu organismo de manera natural.
- Facilita la absorción de los nutrientes y regula el metabolismo. También cuenta con propiedades antiinflamatorias gracias al jengibre.
- El cardamomo que contiene contribuye a la disminución de cólicos, acidez estomacal y mal aliento.
JENGIBRE
- Es rico el aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminiácidos.
CARDAMOMO
- Es rico en proteínas, carbohidratos, almidón y ácidos grasos.
Dominica Paleta
Placeres Orgánicos
www.placeresorganicos.com
Ingredientes
Para 1 persona
- 1 cucharada Canela en polvo
- 1 cucharada Cardamomo en polvo
- 1 pizca Pimienta Negra en polvo
- 1 cucharada Jengibre en polvo
- 1 cucharada Clavo de olor
- 1 cucharada Té verde
- 1/4 taza Leche de almendra
Preparación
- CALIENTA dos tazas de agua y agrega las especias.
- HIERVE por 5 minutos y añade el té, deja infusionar.
- CUELA y endulza con stevia, si lo deseas.
- SIRVE y añade la leche de almendra. Refrigera para tener una bebida fresca.
